Uzimanje stvari osobno
Kada se osoba zlostavlja kao dijete, vrlo brzo uči što znači stvari shvatiti osobno. Uostalom, mnogi roditelji koji zlostavljaju kažu svojoj djeci da ih ne bi udarali ako ne učine nešto da to zatraže. U tom trenutku to postaje nešto što je doista osobno. Dijete vjeruje da su učinili nešto vrlo pogrešno; prema tome, zaslužili su da ih se udari, vikne, da se zove imena itd. Od tog trenutka dijete počinje hodati po ljusci jaja, kako bi spriječilo da uznemiri svog roditelja koji zlostavlja, radeći opet nešto pogrešno.

Na primjer, djevojčica se trebala očistiti nakon što se igrala sa svojim igračkama. Kad god ih zaboravi očistiti, jedan ili oba roditelja počinju je verbalno zlostavljati. Kako djevojčica odrasta u tinejdžerskim godinama, ona se rutinski nalazi u problemima s roditeljima zbog stvari koje je radila ili nije radila. Do sada je zlostavljanje eskaliralo i postaje fizički nasilno. U ranoj je dobi naučila da je kriva za zlostavljanje. Ona je kriva. Mogla bi razmisliti kako to ne može biti njezina krivnja. Način na koji je naučena da gleda to je da je ona ta koja je učinila nešto krivo i zbog toga zaslužuje da je zlostavljaju. Često stvari shvaća osobno.

Djevojčica odrasta u svojim odraslim godinama i još uvijek stvari uzima osobno. Mogla bi se početi pitati što nije u redu s njom, jer je još uvijek pogođena zlostavljanjem koje je pretrpjela. Svaki put kad se suoči s osobom koja je na neki način uznemirena, ona to uzima osobno. Ako njezini prijatelji nisu sretni, ona to uzima osobno. Ako je njezin šef uznemiren zbog nje, ona to uzima osobno. Ako službenica u trgovini s hranom ima loš dan i odbija se nasmiješiti, ona to osobno uzima. Ovi bi se scenariji mogli činiti malo iscrpnima; međutim, važno je na to gledati jer zlostavljanje djece nikad ne prestaje utjecati na žrtvu, čak i ako su sami odrasli, s vlastitom djecom.

Očekuje se da će djeca koja imaju nasilne roditelje preuzeti krivnju. Čuju verbalno nasilne snimke tijekom većeg dijela svog svakodnevnog života. Međutim, to ne mora biti na ovaj način. Odrasli koji su zlostavljani kao djeca moraju znati da to nije njihova krivica. To nikad nije bila njihova krivnja. Jednostavno ih treba poticati kroz svoj postupak traženja tko su kao osoba; ne za one koji njihovi zlostavljači kažu, ali oni koji su duboko u sebi.

Upute Video: Prestanite sve shvaćati OSOBNO i život će vam se promijeniti! (Travanj 2024).