Recept za galetku s kupinim maslacem od banana s kikirikijem

• Travanj 27, 2024

U žurbi, ali trebate bujan desert? Sljedeće Čaša od banana od kikiriki maslaca napravljena je od samo tri sastojka. Smrznuto lisnato tijesto lagano razvaljamo, vilicom narežemo i pečemo - ovaj se korak može učiniti nekoliko dana unaprijed. Neposredno prije ili nekoliko sati prije posluživanja, po vrhu se raspoređuju svježe banane, šalice kikirikijevog maslaca razbacane su po svim, a galet se grije oko 10 minuta ili dok se čokolada ne otopi. Pa kako je to lako?

Ne samo da je ovo atraktivan desert, već je lijep i dobar. Da biste uštedjeli vrijeme, minijaturne šalice maslaca od kikirikija mogu se kupiti umotane u pakete od 12 unci, ili se zaista malene mogu kupiti u odjelima za slatkiše mnogih trgovina prehrambenih proizvoda. Uobičajene veličine zahtijevaju malo više vremena za odvijanje, ali rade dobro ako ostale vrste nisu dostupne. Gotovo lisnato tijesto dostupno je u odjelu smrznute hrane, a neke prodavaonice prehrambenih proizvoda nose ga već razvučeno u kolače. Bez obzira na vaše preferencije ili dostupnost u vašem području, naći ćete ovaj lagani desert kao pobjednik i zatražit će vam se iznova i iznova.

12 obroka

Lisnato tijesto od 8 unci, (1 list)

3 banane
Neupakovane šalice (kipuće) od kikirikija

1. Zagrijte pećnicu na 425 °.
2. Lisnato tijesto razvaljajte na vrlo tanki krug ili pravokutnik; temeljito ubodi vilicom.
3. Pecite 15-20 minuta ili do zlatno smeđe boje. Ne potcjenjujte.
4. Izvadite iz pećnice i ohladite.
5. Otprilike 30 minuta prije posluživanja zagrijte pećnicu na 350 °.
6. Nasjeckajte banane i ravnomjerno ih rasporedite preko lisnatog tijesta.
7. Pospite šalice kikirikijevog maslaca po svim.
8. Pecite 10 minuta ili dok se čokolada ne otopi.
9. Izvadite iz pećnice, otopljeni slatkiš premažite bananama i narežite na klinove za posluživanje.

Količina pri serviranju
Kalorije 261 Kalorije iz masti 128
Postotak ukupnih kalorija od: masti 49% proteina 7% ugljikohidrata. 45%

Količina hranjivih sastojaka po obroku
Ukupno masti 14 g
Zasićene masti 5 g
Kolesterol 0 mg
Natrij 178 mg
Ukupni ugljikohidrati 29 g
Dijetalna vlakna 1 g
Šećeri 14 g
Protein 4 g

Vitamin A 0% Vitamin C 4% Kalcij 0% Željezo 2%

Upute Video: FIT recept od blogerky Gábi v kuchyni: Jablečný koláč (Travanj 2024).