Što je astma?
Astma je kronična bolest pluća koja može biti opasna po život, ali može se upravljati i tako omogućiti visoku kvalitetu života pacijentima koji pate od ove bolesti. Astma se također naziva i reaktivna bolest dišnih putova. Ova bolest postaje epidemija širom svijeta, otprilike 300 milijuna ljudi pati od astme, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO). Astma uzrokuje promjene u dišnim putovima, uključujući upalu ili oticanje dišnih putova, preosjetljivost na naizgled bezopasne tvari i sužavanje ili začepljenje dišnih putova. Uz astmu disanje često postaje otežano, a pacijenti imaju kratkoću daha, piskanje u disu, stezanje u prsima, kašalj i smanjen protok zraka u pluća i van.

Vrste astme
Postoji nekoliko različitih vrsta astme. Slijedi popis s kratkom definicijom i mogućnostima liječenja za svaku vrstu:

Alergijska astma: uzrokovano alergijama. Najbolje se liječi kombinacijom antihistaminika i lijekova protiv astme te izbjegavanjem svih uzročnika alergija i astme.

Vježba izazvana astmom: uzrokovano vježbom koja pogoršava simptome astme. Ova vrsta astme vrlo je česta, a liječenje uključuje upotrebu beta-2 agonista kratkog djelovanja, poput albuterola, uzeto oko 15 minuta prije vježbanja. Ako to ne pomogne, tada će liječnik propisati dugo djelujući agonist beta-2 koji daje 12-satnu kontrolu astme.

Kast-varijanta astme: uzrokovano tipičnim okidačima astme, ali rezultira kašljem, a ne piskom. Kašalj je obično neproduktivan i suh. Kašalj se može pojaviti danju ili noću. Kašalj varijanta astme liječi se na isti način kao i druge vrste astme.

Profesionalna astma: uzrokovano okidačima astme na radnom mjestu. Osobe koje pate od ove vrste astme obično primijete kako se simptomi pogoršavaju na poslu, a zatim se poboljšavaju nakon što su udaljeni sa svog radnog mjesta duže vrijeme. Jednom kad se vrate na posao simptomi se ponovo pokreću. Ova vrsta astme liječi se na isti način kao i druge vrste astme.

Noćna astma: uzrokovano tipičnim okidačima astme, ali s simptomima astme koji se pogoršavaju noću, a često se pogoršava problemima sa sinusima, GERD (refluks kiseline) i hlađenjem dišnih putova zbog smanjenja tjelesne temperature. Tretmani su isti kao i za druge vrste astme.

Simptomi rane astme
Tipični simptomi astme su sljedeći:

Promjene u disanju
Ćudljivost
Glavobolja
Trn ili zatečen nos
Kašalj
Šištanje
Svrab brade ili grla
Osjećam se umorno
Tamni krugovi ispod očiju
Problemi s disanjem tijekom vježbanja
Pad vrhunskog protoka
Stezanje u prsima
Kratkoća daha

U ovoj je ranoj fazi najbolje za liječenje astme kratkodjelujućim beta-2 agonistom prema uputama liječnika.

Simptomi astme variraju od osobe do osobe, pa kod pojedinih čak i svakodnevno. Važno je napomenuti da nisu svi ljudi iskusili svaki simptom astme, niti simptome ne doživljavaju u istom stupnju ili na isti način. Namjera prepoznavanju pogoršanja astme je promatranje simptoma i praćenje vašeg vršnog protoka. Neki ljudi imaju astmu samo povremeno, dok drugi imaju svakodnevne simptome. Poznavanje i razumijevanje ranih znakova i simptoma pogoršanja astme može vam pomoći spasiti život.

Napadaj astme u punom obliku ima sljedeće simptome:

Hodanje ili razgovor uzrokuje nedostatak daha
Nedostatak koncentracije
Disanje postaje plitko i brže ili sporije
Povlačenje: mišići u vratu i dolje ispod rebara idu prema unutra (uvlače se)
Siva ili plavkasta boja kože (cijanoza)
Vrhovni protok pada ispod 50% osobnog najboljeg

Kad simptomi astme dostignu ovu fazu, vrijeme je da nazovete liječnika ili odete u najbližu bolničku hitnu pomoć.

Kako se dijagnosticira astma?
Vaš će liječnik najprije obaviti fizički pregled i uzeti povijest bolesti, a također će zabilježiti vaše simptome. Ako vaš liječnik posumnja da imate astmu, odredit će testove za postavljanje određene dijagnoze. Tipični testovi na astmu uključuju spirometriju (test plućne funkcije), vršno ispitivanje protoka i rendgensku snimku prsnog koša. Astmu je ponekad teško dijagnosticirati, pa vam liječnik može naložiti dodatne testove, poput testova plućne funkcije kako bi se uvjerio u svoju dijagnozu.

Liječenje astme
Astma je vrlo izlječiva bolest, a većina pacijenata nastavlja svoj normalan život i ostaje fizički aktivna uz pravilno liječenje svog stanja. Liječenje će ovisiti o vrsti astme koju imate i što pokreće vaše napade astme. Tipični tretmani astme uključuju uporabu bronhodilatatora i protuupalnih lijekova, poput kortikosteroida.

Bronhodilatatora kratkog i dugog djelovanja
Bronhodilatatori pomažu opuštanju i otvaranju mišićnih pojasa koji okružuju dišne ​​putove - oni postaju tijesni kad počnete imati simptome astme. Postoje dvije vrste bronhodilatatora koji šire bronhijalne cijevi - kratkotrajni i dugotrajni. Bronhodilatatori kratkog djelovanja, poput albuterola, koriste se kada počnete osjećati simptome astme.Ovi lijekovi se koriste samo povremeno. Ako morate koristiti bronhodilatator kratkog djelovanja više od dva puta tjedno, svakako razgovarajte s liječnikom jer vaša astma nije dobro kontrolirana. Bronhodilatatori dugog djelovanja danas se obično kombiniraju s inhaliranim steroidima, a koriste se za dugoročnu kontrolu simptoma astme.

Protuupalni lijekovi
Protuupalni lijekovi čine upravo ono što naziv govori; oni liječe upalni proces, u bolesnika sa astmom, smanjujući količinu upale prisutne u dišnim putovima. Ovi lijekovi pomažu u sprečavanju napada astme i pomažu u držanju astme pod kontrolom. Advair (inhalacijski kortikosteroid) i prednizon dva su primjera ove vrste lijeka protiv astme.

Svakodnevni život s astmom
Većina bolesnika s astmom nastavlja normalan, aktivan život sve dok liječi astmu. Mnogi ljudi ne shvataju da astma postoji cijelo vrijeme - to se ne može izliječiti - i često postaju mlaki u uzimanju lijekova i izbjegavanju pokretača astme. Tada započinje ciklus astme i može brzo izaći iz kontrole. Dakle, sjetite se uzimati svoje lijekove kako vam je propisao liječnik, izbjegavajte aktiviranje astme, svakodnevno mjerite vršni protok i pratite simptome astme kako biste kontrolirali svoju astmu i živjeli što je moguće bolji život.

Pogledajte moju novu knjigu Asthma Savjeti i savjeti


Sada je također dostupan i na Amazonovim savjetima za astmu







Upute Video: Zlatni savjeti 27.1.2018. – Astma (Siječanj 2022).