Kako biti prirodno lijepa

• Travanj 29, 2024

Svijet ljepote sadrži obilje napitaka s visokim cijenama koji nose obećanja mladenačke, blistave kože, ali istinska ljepota ne mora biti skupa. Ovaj popis sadrži savjete ljepote koji su provjereni u vremenu, a koje se lako dodaju u vašu svakodnevnu rutinu. Od hidratacije do visokih vlakana, pročitajte nekoliko iznenađujućih, svih prirodnih savjeta za poboljšanje vaše ljepote.

Pij puno vode

Zvuči jednostavno, ali voda je doista ključ za održavanje mladenačke kože. Većinu naših stanica čine voda, uključujući stanice naše kože. Bez stalnog nadopunjavanja vode za koju naše stanice trebaju funkcionirati, koža može postati neugodno zategnuta, pahuljasta i suha, što u konačnici dovodi do stvaranja bora. Pomozite da se te stanice sapune, pijući puno vode tijekom dana.

Osušite četkicu

Praksa četkanja suhe kože prirodnom četkicom od čekinja postoji već stoljećima. Rečeno da detoksificira, potiče cirkulaciju, piling i ujednačuje ton i zateže, suho četkanje najbolje je obaviti ujutro prije tuširanja ili kupanja. Koristite četkicu za uklanjanje suhe kože, a zatim isperite i vlažite za meku, blistavu kožu.

Jedite dosta vlakana

Kakve veze ima jedenje dodatnih vlakana s kozmetičkom rutinom? Ispada da vlakna igraju ključnu ulogu u ubrzavanju metabolizma i čineći da se osjećate punije, duže, što može dovesti do gubitka kilograma. Dodavanje malo dodatnih vlakana u vaš dan može biti jednostavno kao uzimanje dodataka, grickanje voća ili uživanje u zdjeli kokica.

Sigurno piling

Najbolja krema za lice na svijetu beskorisna je ako se nanosi na suhe, mrtve stanice kože. Piling vam omogućuje da očistite one neželjene stanice i otkriju nove svježe stanice, spremne za apsorbiranje vaših omiljenih proizvoda za lice. Dodatni bonus koji dolazi s pilingom je povećana cirkulacija, što dovodi do zdravog sjaja i nema mnogo toga što je ljepše od toga.

Napravite svoje proizvode za ljepotu

Od pilinga za lice od zobenih pahuljica do balzama za usne od pčelinjeg voska, do maski za kosu od avokada, postoje mnogi recepti za prirodne kozmetičke proizvode. Uz malo vremena i kreativnosti u kuhinji, izrada vlastitih kozmetičkih proizvoda može biti zabavna i korisna. Jedna od dodatnih prednosti DIY ljepote ljepote je mir uma točno znati što je u gotovom proizvodu, bez brige o toksinima koji se mogu naći u komercijalno proizvedenim proizvodima.

Dno crta je da ljepota počinje s čistom, užarenom kožom. Dobro jesti i piti puno vode nagradit će vas svježim, mladenačkim izgledom i kožom spremnom za njegu. Redovnim pilingom kroz suho četkanje i pilingom lica vaša dobro hidratizirana koža bit će pripremljena za maženje i spremna za omiljene kreme za lice ili za sve prirodne kozmetičke proizvode koje odlučite pobrisati. Ljepota doista sjaji iznutra, a briga o sebi možda je najbolji savjet za ljepotu.

Upute Video: KAKO BITI PRIRODNO LIJEPA? (Travanj 2024).