Cafe parni pari zdravog izbora

• Svibanj 16, 2024

Ako želite ukusnu, zdravu večeru - ali nemate puno vremena za kuhanje - pogledajte parole Healthy Choice Cafe. Ove hladne mikrovalne večere imaju košare za pare, što znači da hrana izlazi svježa i hrskava.

Kako ovo funkcionira, spremnik ima dva područja. Donje područje drži umak - dok gornje, parna povrća, sadrže povrće i meso. To znači da je umak lijep i bogat, dok su povrće i meso svježi okus. Jednom kada kuhanje završite, miješate ih i jelo je gotovo.

Stvarno volim ova jela. Goveđi merlot ima goveđi odrezak, krumpir, zeleni grah, mrkvu, a sve u izvrsnom umaku. Za kuhanje im treba samo 3 1/2 minute, plus još nekoliko minuta za pirjanje.

Na večeru ima 18 g ugljikohidrata, a unutra je 5 g vlakana. Postoji 220 kalorija, bez trans masti.

Tamo gdje je mnogo brzih večera prepuno smeća, ovdje se stvarno stižu kvalitetni predmeti. Meso je svježe i ukusno. Povrće je hrskavo i puno prirodnih vitamina. Ne gomilate se besmislenim kalorijama. Dobivate predmete koji su prirodno vrlo dobri za vas - i spremni su u trenu. Čak i ako obično volite kuhati "prave obroke" za sebe i obitelj, ovo su savršeni predmeti za hitnu pomoć koji trebate čuvati u zamrzivaču. Ako stvari krenu po zlu ili nešto izgori, POOF tri minute kasnije imate nešto stvarno ukusno i dobro.

Obično preporučujem ljudima da se drže podalje od TV večera i rade da jedu prirodno svježu, zdravu hranu. Međutim, zaista sam prilično zadovoljan ovim jelima. Ne bacaju golemu tonu pire krumpira i kruha na vaš tanjur, bez hranjivih sastojaka. Stavke koje pružaju su lijepa ravnoteža, s velikim vitaminima i mineralima ugrađenim u njih. Okus je baš tako lijep!

Isprobajte sve sorte i pogledajte koje vam odgovaraju ukusne pupoljke. Imajte na umu da na tv večerama obično postoji visok sadržaj soli - iz razloga očuvanja - i to ima 24% vaše dnevne količine soli. Stoga zadržite unos soli nizak u svojim drugim dnevnim jelima, tako da ostajete niski preko dana.


Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! (Svibanj 2024).