Priznajte sebi za ono što ste već učinili

• Svibanj 9, 2024

Jedna od manjih tragedija u mom životu je da sam, iako sam u 20-im godinama postao bhakta zadataka popisa zadataka, svoj prvi životni popis napisao tek kad sam bio u kasnim tridesetima. Budući da sam imao popis obaveza, ali nijedan životni popis, u mnogim sam slučajevima efikasno i produktivno dolazio na mjesta koja nisam posebno željela biti.

Prije otprilike četiri godine stvorio sam svoj prvi popis života na 43things.com. Tada sam nedavno ove godine na Raptitude.com pročitao "Sveobuhvatni vodič za izradu kontrolnog popisa" Davida Caina. Čuo sam za Cainova vodiča dok sam čitao blog Život nakon koledža Jenny Blake

Dvije najvažnije stvari koje sam uzeo iz Cainova vodiča jesu da bi životni popis mogao raditi svoju magiju. Drugo, popis života nije samo ono što želite raditi, možete navesti i ono što ste već učinili. Slušajući ova dva savjeta, prestao sam biti slučajni posjetitelj mog životnog popisa na 43things i počeo sam ići na stranicu barem jednom dnevno.

Unesite se u svoje uspomene

Moje dugoročno pamćenje nije najbolje, pa mi je drago što sam u srednjoj školi vodio detaljan dnevnik, a zatim opet kao odrasla osoba. Imam čitavu kantu s časopisima. Samo ću nasumično izvaditi jedan iz hrpe i proći kroz njega u potrazi za zakopanim blagom - nešto što mogu staviti na svoj popis „Gotovo“.

Dok sam nabrojao stvari koje sam već učinio, moj životni popis narastao je na više od 500 stvari, a preostalo je još samo 40 stvari. Ipak sam gledao iz Cainovih savjeta. Rekao je da treba nabrojati stvari koje ste već učinili - samo ako ste prvo sanjali da ih radite.

Kada sam kao tinejdžer naučio igrati „Memories“ na svom klarinetu, nisam ni sanjao da ću ga vidjeti mačke na Broadwayu. Pa ipak, tamo sam godinama kasnije sjedio u publici gledajući rastrgan pojas Grizabelle kako izvodi pjesmu koju sam desetak puta svirao u sklopu marširajućeg sastava Starije srednje škole Coatesville. Ovo je blago sjećanje i nešto za što sam prilično sigurna da to više nikada neću učiniti. Pa sam ga nabrojao iako nisam sanjao da ću to raditi prije ruke.

Upotrijebite popise drugih ljudi za ideje

Ako ne možete smisliti nešto što bi stavili na svoj popis "Gotovo", možda će vam vidjeti što će drugi i što su učinili učiniti vašu memoriju. Mnogo sam svojih „završio“ pronašao sam pregledavajući tisuće popisa života na 43things. Nevoljko sam pohađala baletnu školu na fakultetu (da bih ispunila užasan zahtjev za tjelesnim odgojem) i kad sam je vidjela kao izvanrednu stavku na nečijem popisu života, stavila sam je na svoju - precrtana i završena. Isto sam učinio s „nauči dijete da čita“, „pridruži se klubu sa knjigama“, „nauči kako koristiti Windows Movie Maker“, „registrirati se za glasanje“ i mnogim drugima.

Ispunjene ciljeve koristite kao inspiraciju

Otkad sam ispunio stotine ciljeva, nikada se ne moram osjećati kao da počinjem potpuno ispočetka. Uza sve što želim učiniti, najvjerojatnije sam već radio neku verziju toga. Trenutno imam cilj "kuhati novi obrok jednom tjedno u godini." Da se to postigne, možda ne bih koristio istu disciplinu i fokus koji sam zauzeo za svoj neplanirani još ispunjeni cilj "vježbati najmanje pet dana u tjednu tokom godine?"

Svoja dostignuća držim u svojoj svijesti čitajući ih iznova i iznova. Smatram ga ispunjenim, poučnim i inspirativnim. Misli na to ovako. Ako sam već učinio više od 500 stvari, a da to nisam ni smislio, zamislite što mogu učiniti sa svojim popisom života kao vodičem i zdravom dozom namjere.

Upute Video: Hurricane - Favorito (Official Video) (Svibanj 2024).