Kako planirati večeru za tjedan

• Svibanj 8, 2024

Koliko puta zaboravite planirati večeru i završite s isporučenom večerom? Kakve bi bile vaše večere iz snova ako biste mogli planirati ono što želite? Želite li pripremiti večeru ili želite kuhati svoje? Želite li dostavu za večeru ili gurmansku večeru koju ste sami skuhali? Svi znamo kako je način za dobru obitelj obiteljske večere. Često ono što nedostaje je planiranje. Evo metode kojom se planiram večere za tjedan.

U nedjelju popodne dajte si sat ili dva da sjednete s papirom i olovkom za planiranje tjedna.

Planirajte jedan obrok za svaki dan. Možete raditi temu ako želite, piletinu u ponedjeljak, kinesku u utorak, meksičku u srijedu, vegetarijansku u četvrtak itd. Ili jednostavno odaberite 7 obroka koje bi vaša obitelj željela pojesti.

Pretvorite 7 obroka u jedan popis za kupovinu; u ponedjeljak ćete morati ići u kupovinu. Ili možete koristiti dostavu iz vaše lokalne trgovine. Postavite narudžbu putem interneta u nedjelju za dostavu u ponedjeljak. Ne zaboravite da kupujete jednom tjedno, svakog ponedjeljka. Dakle, ne planirajte svježu ribu 7 dana kasnije ili ona neće biti tako svježa. Možda planirajte obrok za koji su potrebni zamrznuti sastojci za subotu i nedjelju.

Ako imate veliku obitelj, možete napraviti dva shopping putovanja u tjednu. U nedjelju napravite dva popisa za kupovinu, a zatim idite u kupovinu (ili drugu isporuku) u ponedjeljak i petak.

Svakog dana ujutro provjerite popis onoga što je za večeru i izvadite iz zamrzivača sve što je potrebno za odmrzavanje za tu večer ili ga izvadite iz zamrzivača noć prije.

Tada planirate jela koji planirate za tjedan, a sastojci se podudaraju u kući i spremni su za kuhanje.

Ako u kući imate stariju djecu ili muža koji voli kuhati, darujte svima po jedan dan koji je njihov dan za kuhanje. Mama kuha u ponedjeljak, tata kuha u utorak, prvo dijete kuha u srijedu itd. Tada svaka osoba planira jedan obrok svaki tjedan i podnese vam svoj jelovnički plan u nedjelju. Sastavili ste svačije planove večere kako biste napravili svoje popise za kupovinu.

Još jedna stvar...
Imam 4 djece i dugo vremena su imali svaki dan da spremaju večeru, od ponedjeljka do četvrtka. Tata je kuhao petak, a ja kuhao subotu i jeli smo nedjeljom. Naravno da je djeci bila potrebna pomoć u planiranju i izvršavanju obroka, ali to su naučili kuhati.




Obiteljska večera: sjajni načini povezivanja s djecom, jedno jelo u isto vrijeme

Upute Video: Priprema obroka za nedelju dana (Svibanj 2024).