Recept za meksički stil patlidžana

• Svibanj 5, 2024

Otkrila sam novi omiljeni recept! Jednostavno ljubav ti krugovi od patlidžana, zapečeni i na žaru s meksičkim sirom i salsom. Ukusno sa kiselim vrhnjem!



Sastojci:
1/2 patlidžana
1/4 šalice lanenog obroka
1/4 šalice maslinovog ulja
1/4 šalice salse
1/4 šalice mješavine meksičkog sira

Patlidžan narežite na krugove. Svaki krup namočite u maslinovo ulje, a zatim premažite lanenim obrokom. Popržite malo više ulja da na njega nalijepite lan. Peći pet minuta na prvoj strani, a zatim prebaciti na drugu stranu.

Dodajte kapulu salse, a zatim na svaki pospite sir. Kuhajte još pet minuta ili tako da se sir rastopi. Poslužite i uživajte !!

Ovo je doista jedno od mojih najdražih jela za jelo sa kiselim vrhnjem. Ogroman sam ljubitelj palačinki s krumpirom i vanjski hrskavi okus mi je takav. Ako niste ljubitelj palačinki s krumpirom, ne brinite, one su zaista ukusne za ljude koji vole i meksičku hranu. Odlična su zamjena za nachose. Laneni obrok je hrskav sa 0g ugljikohidrata. Pokušati!

Posluživanje: 2
Ugljikohidrata po obroku: 2g

Napomena: Kožice patlidžana definitivno su jestive, samo su malo žilave. Dakle, možete ih jesti ako želite! Doista stari patlidžani mogu dobiti svojevrsnu gorku okusnu kožu - ali koža u sebi ima važne hranjive tvari. Dakle, vaš izbor je dobiti mlađe patlidžane, ili se naviknuti na gorčinu :)

Neki posjetitelji sugeriraju da se riješite gorčine, posipajte solju i pričekajte sat vremena.

Recepti s povrćem s niskim udjelom ugljikohidrata

500 recepata s niskim udjelom ugljikohidrata Kupite od Amazon.com

Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: Super salata od crvenih paprika (Svibanj 2024).