Aromaterapija, novi mir u 21. stoljeću

• Svibanj 5, 2024

Aromaterapija nije ništa novo. Zapravo, to je stari / novi način pronalaženja smirivanja u današnjem prenaponskom i visokom anksioznom svijetu. Priznajmo, svakodnevno postoji nešto novo što pronalazi način da te stres stresi. To tražite ako gledate vijesti svakodnevno. Bit ćete paranoičan od svega i svakog u svakom uglu puta.

Pa kako pronaći način da se uklonite iz kaosa, a da pritom niste potpuno zakopali glavu u pijesak? Jedan od načina je uroniti u mirisnu terapiju, poznatu i kao aromaterapija. Stoljećima se aromatične mješavine koriste za buđenje, smirivanje, opuštanje i ponegdje donose lakoću ukočenim zglobovima i pojačane glavobolje.

Je li se promijenila aromaterapija?

Prihvaćanje aromaterapije se promijenilo. Bilo je vremena kada se aromaterapija smatrala „Woo Woo“ alternativom koja se koristila u ozbiljnom svijetu medicine. Sada znanstvena zajednica barem priznaje da u aromaterapiji i esencijalnim uljima ima nečega.

Prednosti i svojstva aromaterapije i dalje će poboljšati vašu ljepotu, zdravlje i dobrobit. Lavanda će vam i dalje donijeti ugodan san, a pepermint će mi pobrati kad se osjećate sporo.

Nešto značajno se dogodi kad osjetite aromu ili mirisnu mješavinu. Možete se lako prevesti natrag u kuhinju svojih baka ili u omiljene parfemske mješavine svojih majki.

Da li je parfem oblik aromaterapije?

Obično bi pomislili da se parfemi koriste za zavođenje ljubavnika. Poznato je i da se izrađuju više od sintetičkih mirisa nego od čistih esencijalnih ulja. Pa zašto bi se jedan parfem ikad smatrao oblikom aromaterapije?

Nekim ljudima parfem napravljen od sintetičkih ulja može vas dovesti u stanje mira jednako kao što bi otvorila boca esencijalnog ulja lavande. Često je jednostavno poput uživanja u ljepoti mješavine dobrog mirisa. Nosimo mirise jer nas tjeraju da dobro osjećamo i mirišemo.

Možete imati osnovnu kolekciju esencijalnih ulja: lavanda, tamjan, paprika, slatka naranča, limun i ružmarin. U osnovi će vam pružiti način stvaranja jedinstvenih mirisnih mješavina za sebe. Jednostavan čin prolaska boce ispod nosa dovest će vas u stanje ekstaze.

Otvorite svoj svijet svijetu aromaterapije. Dopustite da proširi vaše iskustvo u svijet mirisa.

To je to za ovaj tjedan.

Web stranica Juliette

Njega kože Nyraju

Upute Video: War and Peace in the 21st century -- the stories in our minds | Daniele Ganser | TEDxDanubia (Svibanj 2024).