Omega-6 masne kiseline

• Svibanj 3, 2024

Omega-6 masne kiseline su „dobre masti“ i znanstveno dokazano potiču učinkovito korištenje hranjivih tvari potrebnih za rast i razvoj kardiovaskularnog sustava. * Oni također mogu povećati fluidnost ili fleksibilnost staničnih membrana kako bi efikasnije funkcionirale stanice, što promovira zdravu energija i vitalnost. * Omega-6 masne kiseline imaju brojne zdravstvene koristi uključujući promicanje zdrave razine kolesterola, kardiovaskularno zdravlje i stanično zdravlje u cijelom tijelu. * Oni također pružaju kritičnu potporu za zdravo stanično unošenje hranjivih tvari i stanični izvoz otpada. i metaboliti. *

Izvori hrane:

• Pšenica
  
• Riža
  
• Soja

Kada nadopunjujete, potražite proizvode sa:

• hladno prešanog i hladno obrađenog radi očuvanja prehrambene vrijednosti
  
• kompletan profil lipida i sterola
  
• kolesterol

Vratite se na Osnovni rječnik hranjivih tvari

Za bilten o zdravlju, mršavljenju i prirodnoj prehrani, kliknite ovdje.

Kliknite ovdje za kartu web mjesta

© Autorsko pravo Moss Greene. Sva prava pridržana.

Da biste se pretplatili na Nutrition Newsletter, samo unesite svoju adresu e-pošte u okvir za pretplatu na dnu ove stranice.


* Izjava nije odobrena od Uprave za hranu i lijekove. Ove informacije nisu namijenjene dijagnozi, liječenju ili sprečavanju bilo koje bolesti.

Upute Video: Dragocjene Omega 3 i Omega 6 masne kiseline i njihova važnost. (Svibanj 2024).