Non Stick tave i neplodnost

• Svibanj 10, 2024

Ako ste započeli posebno paziti na to što jedete dok pokušavate začeti, možda biste mogli bliže pogledati i posude u kojima kuhate. Studija (1) objavljena u časopisu Human Reproduction otkrila je da pripremanje hrane u neprikladnom posuđu može značajno povećati vrijeme potrebno za začeće. Ženska neplodnost može se pogoršati - i produžiti - odlukom vašeg posuđa.

Znanstvenici sa Sveučilišta u Kaliforniji ispitali su krv od 1.240 žena koje su začele između 1996. i 2002. Otkrile su da je onima s višom razinom kemikalija u krvi koje su pronađene u oblogama protiv ljepljenja nazvanim PFOA (perfluorooktanoat) i PFOS (perfluorooktan sulfonat) potrebno mnogo duže zatrudnjeti.

Brojne studije otkrile su da veće razine perflouroalkilnih kemikalija mogu biti povezane s produženim vremenom trudnoće (1), i iz tog razloga u posljednjem desetljeću ili na taj način preporučujem mojim klijentima da koriste apsolutno samo lijepljene tave potrebno, ako uopće.

Mislim da je pošteno reći da su jajašca jedina hrana koja uzrokuje slabljenje mnogih zavirivanja i razbijanje zdjelica. Razumijem.

Ove sveprisutne kemikalije nalaze se i u drugim proizvodima, a ne samo u kuhinjskoj odjeći. Vodootporna odjeća, premazi protiv mrlja i pakiranje brze hrane mogu sadržavati jednaku plodnost koja remeti toksine iz okoliša, posebno vrećice kokica u mikrovalnoj pećnici.

Možda bi bilo pametno držati tanjure i omote s hranom dalje od svog momka! Studija (2) na 105 muškaraca otkrila je vezu između različitih kemikalija PFAA (perfluoroalkilne kiseline) korištenih u premazima bez lijepljenja i muške neplodnosti, posebno niskog broja sperme i loše kvalitete sperme.

Svi su muškarci u studiji imali određeni nivo PFAA, ali normalna kvalitetna sperma bila je daleko manja vjerovatnoća kod muškaraca s najvišom razinom, a brojna istraživanja na sličan su način otkrila veze između PFAA i loše kvalitete sperme.

"Visoke razine PFAA povezane su s manje normalne sperme. Dakle, visoke razine PFAA mogu pridonijeti inače neobjašnjivoj niskoj kvaliteti sjemena koja se često vidi kod mladića."

Važno je izbjegavati izbjegavanje ovih spojeva i nakon začeća, jer su oni povezani s oštećenjem rasta kod beba tijekom trudnoće (3).

Dobar izbor alternativnih posuđa uključuje nehrđajući čelik, staklo i kad vam doista treba ljepljivo željezo, dobro iskusite lijevano željezo. Ako sezonski lijepite od lijevanog željeza i to vrlo dobro i često čini vrlo dobru alternativu protiv ljepljenja.

Razmišljate o kupnji 'zdrave' neljepljive tave? Čak i ako se tepsija sa neljepljivim tržištem prodaje kao bez PFOA, vjerojatno će sadržavati i druge slične kemikalije (PFAS). Posuda ne smije sadržavati PFAS-ove i fluorirane kemikalije i fluor da bi imali siguran premaz. Perfluoroalkili su obitelj kemikalija i često se može prebaciti na manje poznat oblik, manje ozloglašen.

To je slično situaciji s bisfenolom A (BPA) koji je isključen zbog svog bliskog BPS-a u mnogim plastikama bez BPA. Pokazalo se da je kemijski BPS jednako opasan po zdravlje, ali BPS još uvijek nije na radaru većine ljudi pa se plastike bez BPA percipiraju kao sigurne. Nisu.

Da biste izbjegli druge izvore PFOA-a, napravite svoje kokice u zračnom papuču ili tavi i izbjegavajte premaze protiv ljepljenja smanjujući brzu hranu. Kad se hrana proizvede na opremi koja se ne lijepi i pakira u pakiranje bez ljepljenja - čak i kutije za pizzu - hrana može apsorbirati perflouroalkilne kemikalije.

Kemikalije s kojima svakodnevno dolazite u kontakt nakupljaju se u vašem tijelu, razmislite o hrani koju jedete, u šta se vaša hrana umotala i u čemu se kuhala? Kada pokušavate začeti, ograničenje izloženosti neprirodnim kemikalijama može vam pomoći brže začeti i imati zdravije dijete.

Reference:

(1) Crit Rev Toxicol. 2016. listopada; 46 (9): 735-55. doi: 10.1080 / 10408444.2016.1182117. Epub 2016. 8. lipnja.
Perfluoroalkilne i polifluoroalkilne tvari i mjere ljudske plodnosti: sustavni pregled.
Bach CC1,2, testiran A3,4, Jørgensen KT5, Bonde JP5, Henriksen TB1,6, Toft G7.

(2) Reprodukcija čovjeka, online 28. siječnja
Perspektiva zaštite okoliša, da li perfluoroalkilni spojevi narušavaju kvalitetu ljudskog sjemena, Joensen i ostali, on-line 02. ožujka 09.

(3) Crit Rev Toxicol. 2015. siječnja; 45 (1): 53-67. doi: 10.3109 / 10408444.2014.952400. Epub 2014. 5. studenog.
Perfluoroalkilne i polifluoroalkilne tvari i rast ljudskog ploda: sustavni pregled.
Bach CC1, Bech BH, Brix N, Nohr EA, Bonde JP, Henriksen TB.

Upute Video: DÉBLOQUER LES TROMPES BOUCHÉES NATURELLEMENT/FAUSSES COUCHES RÉPÉTÉES/IRRÉGULARITÉ MENTRUELLES/TO (Svibanj 2024).