Recept za vrući kakao s niskim udjelom ugljikohidrata

• Svibanj 21, 2024

Tražite recept za vrući kakao s niskim udjelom ugljikohidrata? Vruća čokolada savršena je za uklanjanje zimice, a ova je bez šećera!

Sastojci:
2/3 šalice vode
1/3 šalice teške kreme
2 paketa Splenda
1 kašika žlice
1/8 žličice vanilije

Pomiješajte sve sastojke, a zatim mikrovalnu 2 minute ili dok nije vruće. Uživati!

Posluživanje: 1
Ugljikohidrata po obroku: 2g

Imajte na umu da svatko od nas ima različitu teoriju o idealnom kakau, koliko gusta ili tanka treba biti, koliko slatka. Kakau možete dodati crticu cimeta ili kavu. Svakako eksperimentirajte i otkrijte koji točni iznosi najbolje djeluju na vaše nepce!

Nevjerovatno je razmišljati o tome, ali čokolada je europskoj kulturi bila nepoznata sve dok istraživači nisu prešli Južnu Ameriku u 1500-ih. Donijeli su natrag ovu nevjerojatnu tvar, čokoladu, koju su mještani pili kao gorka piva. Maje nisu imale šećera. To je jedan od slučajeva gdje je bilo potrebno više kultura da bi se postiglo nešto točno. Europljani su imali šećer, dodali ga u kakao i voilu! Odjednom se pojavila poslastica za kojom su svi žudjeli.

U početku je čokolada bila prilično ekskluzivna stvar. Trebalo je prijeći ogromnu udaljenost da bi stiglo u Europu. Djeci ne bi galonom puhao vrući kakao :). Međutim, imamo sreću da živimo u modernom vremenu u kojem vrući kakao mogu uživati ​​svi. Pomiješajte šaržu i tost!

Recepti s niskim udjelom ugljikohidrata Ova kuharica sadrži savjete, popise za kupovinu i ukusne recepte za jelo na zdraviji način. Svaki recept zahtijeva samo mikrovalnu pećnicu i nekoliko minuta vašeg vremena. Uložite u zdraviji način života za vas i vašu obitelj! Recepti s niskim udjelom ugljikohidrata - puni detalji

Piće s niskim udjelom ugljikohidrata


Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: MASSIVE Weight Loss Meal Prep ????????Meal Ideas & Healthy Recipes + Plant-Based Options (Svibanj 2024).