Ovo jelo je ukusno, zdravo, lako za napraviti i jeftino za izradu. Ova frittata čini prekrasno jelo ili prilog.
Talijani su voljeli šparoge još od antičkog Rima. Ova torta kombinira najbolje stare i nove svjetske okuse kako bi nas očarala okusima šparoga.
Talijanski recept za šparoge Frittata
Sastojci
- 1/2 hrpe šparoga
- 10 jaja
- 2 žlice teške kreme
- 1 češanj češnjaka
- 1/3 šalice sira od rikote
- 1/8 žličice soli
- 1/4 žlice crnog papra, svježe mljeveni
- 1/4 šalice maslinovog ulja
- 1/4 šalice pečene crvene paprike, narezane na kockice
- 1 crveni krumpir
- 1/2 šalice Mozzarelle sira, isjeckanog
Upute
- Ogulite i blanširajte šparoge. Šparoge narežite na komade od 1/2 ".
- Ogulite i blanširajte krumpir. Izrežite krumpir na kockice 1 "x 1/2".
- U velikoj zdjeli pomiješajte jaja, vrhnje, sir rikote, sol i papar.
- Pokrijte i ohladite smjesu od jaja.
- U velikoj tavi zagrijte maslinovo ulje na srednjoj vatri.
- Dodajte šparoge, crvene paprike, češnjak i krumpir i kuhajte 3 minute.
- Smanjite vatru na nisku i dodajte smjesu od jaja. Dobro promiješajte miješajući šparoge, paprike i krumpir kroz jaja.
- Pokrijte tavu i kuhajte 10 minuta, dok se jaja potpuno ne postave. Ne bi trebalo ostati preostalo jaje.
- Tortu premažite sirom Mozzarella i ostavite da se rastopi.
- Gurnite tortu na tanjur za posluživanje i ostavite da se odmori 3 minute prije nego što ste narezali.
Bilješka: Ako želite da Mozzarella porumeni, prije dodavanja Mozzarelle koristite tavu za zaštitu od pećnice ili stavite tortu na tanjur zaštićen u pećnici. Rastopite sir ispod brojlera.
Upute Video: fritata na Marinin način recept (Svibanj 2024).