Dajte dar opuštanja

• Travanj 27, 2024

Uz užurbanost sezone, znaš da je vrijeme da otkriješ tko će dobiti što kao blagdanski poklon. Priznajmo, sve što će vam pomoći smiriti živce, čaša vina, gutljaj burbona, ta "zelena biljka" koju uzgajate među biljem na vašem sunčanom trijemu, uspjet će.

Međutim, govorim o smirivanju živaca sastojcima koje ćete dodati u toplu opuštajuću kupku.

Podijelit ću s vama nekoliko recepata koje možete napraviti s predmetima koje će većina vas imati u svojoj smočnici ili ispod svoje ispraznosti u kupaonici. Oni su prirodni i definitivno mogu raditi za vas ili kao poklon prijateljima i obitelji.

Soli za kupanje postoje li za tebe kad ništa drugo nije. Uvijek imate nešto Epsom soli ili morske soli spremljeno negdje u vašem domu i čekate da bude ponovno otkriveno i korišteno u kadi. Začinite ga malo kako ću vam pokazati u ovom receptu.

1 šalica Epsom soli
1/4 šalice košer ili morske soli
1/4 šalice sode bikarbone
1 žlica suhih borovih iglica ili ljekovitog bilja poput ružmarina, timijana, metvice ili lavande
Esencijalna ulja (neobavezno)

Sve sastojke pomiješajte i dobro promiješajte. Možete dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja da pojačate miris. Čuvati u čistoj suhoj posudi. Ako se odlučite za svježe bilje, koristite staru krpu od sira ili sira i napravite vrećicu od spremnika. To sprečava biljke da začepe odvod. Dodajte u svoju kupku dok voda teče. Ako ste odlučili koristiti samo esencijalna ulja, dodajte u svoju kupku kad voda prestane. Ugasite svjetla, zapalite svijeću ili dvije i uživajte.

Bombe za kupanje sadrže sodu bikarbonu i limunsku kiselinu, a kada se dodaju u vodu, eksplodiraju u moru mjehurića. Možete postati kreativni s mirisima, bojama, čak i oblikom balzama. Evo:

2 žlice limunske kiseline u prahu - (možete ih pronaći u svojoj trgovini između proizvoda za pečenje ili materijala za proizvodnju vina ili u trgovini)

2 žlice kukuruznog škroba
1/4 šalice sode bikarbone
3 žlice laganog ulja-bademovo, sezamovo, maslinovo
3-6 kapi esencijalnog ulja po izboru (neobavezno)
2-3 kapi hrane ili prirodne boje hrane (prirodne)

Sve suhe sastojke stavite u zdjelu i dobro promiješajte. Dodajte ulje za suho miješanje i mijesite dok ne dobijete mekano tijesto. Dodajte miris i boju ako želite. Tijesto oblikujte u male kuglice ili u kalupe i ostavite da se stvrdne. To će trajati nekoliko sati ili po mogućnosti preko noći. Čuvati u suhoj posudi. Dodajte jedan, dva ili tri u svoju kupku i uživajte.

Biljne mliječne kupke bili su popularni stoljećima. Umirujuće i nježne, mliječne kupke mogu pružiti određenu vrstu olakšanja onima koji su suočeni sa suhom ili svrbežnom kožom. Oni zapravo mogu pružiti vlagu vašoj koži.

1 žlica suhog ružmarina
1 žlica sušenog timijana
1 žlica sušene metvice
1 žlica suhe kore naranče
2 žličice osušene limunove kore
2 šalice suhog praha u prahu (možete koristiti i kravlje, kozje ili sojino mlijeko)

Sve sastojke izmiješajte u velikoj posudi i dobro promiješajte. Prebacite smjesu u čistu posudu. Bilo koja vrsta staklenki s tijesnim poklopcem će raditi. U kadu ulijte 1-2 šalice. Dobra je ideja da staklenku uskladite s gazom i zavežete je na vrh, tako da kad ubacite smjesu u kadu, ona će uhvatiti bilje i ne poslati ih u vaš odvod.

Ova tri recepta počet će vam započeti uživanje u sezoni u opuštajućem načinu. Pridružite nam se na forumu Miris i dijelite svoje rezultate i svoje kreativne ideje. To je to za ovaj tjedan.

Web stranica Juliette

Njega kože Nyraju

Upute Video: Rick Steves' Andalucía: The Best of Southern Spain (Travanj 2024).