Prednosti biti loš

• Travanj 28, 2024

Postoje li unutarnji sukobi koji vas ometaju u samoaktualizaciji i sreći? Otkrijte svoje samopouzdanje suprotstavljajući se vašem načinu mirenja. Osjećate se dobro s vremena na vrijeme jer vas oslobađa od rutinskih ograničenja. Biti loš podrazumijeva onu razigranu, nestašnu stranu života i slobodu uživanja u aktivnosti u kojoj niste osobito dobri. Ova dva atributa međusobno su povezana u otkrivanju vaše skrivene imovine za maksimalan život. Ono što je loše može se pokazati da je stvarno dobro za vas.

Na primjer, biti loš u nečemu često znači da pokušavate nešto novo: sport, ples, strani jezik ili slikanje - postat ćete nespretni i grozni. Uživajte u nespretnosti i ne bojte se izgledati loše pred drugima. Na kraju ćete naučiti vještinu i postati vješti. Ovo me podsjeća na prvi put kada sam pohađao razrednu nastavu - ni napredniji ništa manje. Vrijeme mi je nestalo i kad su svi krenuli ispravno, otišao sam lijevo. Kad sam se dobro snašao, korak je postao užasno dosadan i robotiziran. I tako, probao sam nove časove u kojima nisam bio dobar.

Također možete biti prilično loš u nekoj aktivnosti tokom dužeg vremena i nikad ne postati stručnjak. Neko vrijeme sviram glasovir. Ja nisam koncertni pijanista, ali nekoliko kiselih nota neće ubiti nečije uši Poanta je u tome da igram; ovo je glazba koju stvaram da izrazim svoje osjećaje. Pa što ako u mom životu postoji nekoliko neskladnih nota? Ponekad moja duša treba čuti ove loše note.

Rođen da je loš

Međutim, kad odrastemo, naša prirodna znatiželja i spontanost suzbijaju se:

• Što će reći susjedi?
• Izgledat ću blesavo.
• Gdje su ti maniri?

Loše i dobro su često trendovske prosudbe na temelju onoga što je u modi. S vremenom ponekad naučimo da je ono što je bilo loše zapravo dobro za nas. Na primjer, cijela jaja su visokokvalitetna namirnica koja ne podiže naš kolesterol koliko se prethodno mislilo (trenutne preporuke 4 jaja tjedno). Ženama koje pokušavaju začeti preporučuje se da jedu sladoled pune masnoće svake noći (normalna porcija, a ne cijela posuda). Izlazak na sunce smatralo se okidačem za rak kože. Boravak podalje od sunca radi sprečavanja raka kože može uzrokovati nedostatak vitamina D, dovesti vas u loše raspoloženje i povećati izglede za druge vrste raka.

Umjesto prosudbe, što je s ponavljanjem pitanja: sviđa li mi se ovo ili ne sviđa mi se? Osjećam li se ugodno ili ne? A ponekad kad se osjećate pomalo nelagodno, vrijeme je da skoknete na sljedeću razinu (to ne znači prevladavanje vaše intuicije, vašeg iskonskog instinkta koji vas upozorava na opasnost). Umjesto da se osjećate nelagodno, to uzbuđenje koje prethodi skoku iz vaše zone komfora, kada su vaša osjetila u velikoj pripravnosti, prevodi se kao - loše - idi na to!

Evo nekoliko loših navika koje bi mogle biti dobre:

• Pokretanje mnogih različitih projekata - vi ste skener i dobar u mnogim stvarima.
• Ogovaranje hladnjaka za vodu - pomalo društveno uređenje. Vežete se sa suradnicima ako su tračevi slavnih osoba, a ne zlonamjerno usmjereni na kolegu ili šefa.
• Doodling tijekom predavanja ili sastanka - oslobađate svoju kreativnu stranu, dešifrirate svoje podsvjesne poruke i opušteno učite informacije.
• Odgađanje - možda vas zaintrigiraju ideje.
• Da ste zastarjeli - odvojili ste malo vremena za sebe.

---

Za više informacija o upravljanju stresom i oporavljanju svog života pročitajte moju knjigu, Ovisna o stresu: Ženin program u 7 koraka za povratak radosti i spontanosti u životu, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključite svoj unutarnji svjetlosni radio show

Upute Video: 7 Benefits of Being a Ragdoll Cat Owner (Travanj 2024).