Korištenje pohranjenog majčinog mlijeka - smjernice

• Svibanj 6, 2024

Općenito, korištenje skladištenog majčinog mlijeka (poznato i kao izraženo majčino mlijeko ili EBM) jednostavno je poput pucanja majčinog mlijeka u bočicu i odlaganja. Ako ste zabrinuti zbog hranjenja dojene bebe, pogledajte moju vezu dolje do odličnog članka "Ponuditi bočicu dojenom djetetu." Ali pod pretpostavkom da je na tom odjelu sve u redu, još uvijek morate znati nekoliko važnih detalja prilikom hranjenja skladištenog majčinog mlijeka.

Odvajanje mlijeka je normalno

Kada se mlijeko čuva u hladnjaku ili na sobnoj temperaturi, potpuno je normalno da se mlijeko pohranjeno u hladnjaku odvaja slojem vrhnja na vrhu. To ne znači da s mlijekom išta nije u redu (kravlje mlijeko to čini i ako nije homogenizirano!). Jednostavno umutite mlijeko u posudi da se pomiješa.

Zagrijavanje ili odmrzavanje majčinog mlijeka

Najbolji način zagrijavanja ili odmrzavanja majčinog mlijeka je jednostavno postavljanje posude koja drži mlijeko pod toplu tekuću vodu. Smrznuto mlijeko se može prethodno otopiti u hladnjaku prije nego što se zagrijava za hranjenje. Za malo zeleniji pristup od upotrebe tekuće vode, majčino mlijeko stavite u posudu s grijanom (ne kipućom) vodom. Fantastični grijači za boce stvarno nisu potrebni.

Nikada ne stavljajte majčino mlijeko u lonac s vodom na štednjak i * nikad * mikrovalno majčino mlijeko. Bilo koja od ovih metoda uklanja više hranjivih vrijednosti nego što je potrebno. Pored toga, mikrovalne pećnice zagrijavaju se neravnomjerno i mogu uzrokovati "vruće točke" u mlijeku što dijete može spaliti.

Važno je također imati na umu da zagrijavanje majčinog mlijeka možda neće biti potrebno vašem djetetu. To sam marljivo radila tjednima prije nego što sam se jednom smirila i jednostavno joj dala hladno mlijeko. To nije imalo nikakve razlike u tome što je prihvatila mlijeko ili količinu koju je popila. I mnogo je lakše iskakati mlijeko iz hladnije vrećice kada je vani i gotovo, a ne brinuti se o tome gdje i kako ga ugrijati. To možda nije slučaj sa svim bebama, ali vrijedi pokušati!

Ponovna upotreba mlijeka iz hranjenja

Postoji rasprava oko toga je li u redu spremiti nedovršeno mlijeko od hranjenja i ponovo ga koristiti. Kod hranjenja formulama to nije prihvatljivo. Uobičajena preporuka za majčino mlijeko je ista.

Međutim, prema La Leche Leagueu, postoje anegdotska izvješća majki kako izgleda da u tome nema problema. Čini se da ni jedno ni drugo ne postoje znanstveni dokazi. Prethodno zamrznuto mlijeko nemojte zamrzavati. Nakon što se odmrzne, treba ga čuvati u hladnjaku do 24 sata, koristiti i odlagati (bez obzira da li se otopljeno mlijeko hrani na više od jednog hranjenja).

Sa svoje strane, reći ću vam da sam stalno hranio rashlađeno majčino mlijeko. Moja kćer je pila vrlo male količine svježeg izraženog majčinog mlijeka, dok sam na početku morala pumpati da bih povećala zalihe nakon lošeg dojenja. Napumpao sam boce i nahranili smo ih natrag. Ako ga nije dovršila, promijenila sam bradavicu, vratila mlijeko u hladnjak i koristila ga dok nije nestalo.

Imajte na umu da ponovna upotreba mlijeka na ovaj način nije službena preporuka većine "službenih" grupa. Doista je na vama ako želite pokušati. Ali po mom mišljenju, bacanje formule nakon hranjenja, iako skupo, nije ista stvar. Majčino mlijeko je poput tekućeg zlata. Svaka unca predstavlja vrijeme na pumpi za zaposlenu umornu mamu. Osjećam da ako nije istinski potrebno odbaciti ga zbog zdravlja, onda je to previše dragocjeno. Gledajući kako je poznato kako majčino mlijeko ima antibakterijska svojstva, što formula nema, voljela bih vidjeti neke prave studije kako bih odgovorila na to pitanje i olakšala majkama.

Korištenje zaliha smrznutog mlijeka - Prije nego što nahranite veće količine zamrznutog majčinog mlijeka, moglo bi biti vrijedno brzog testiranja kako biste bili sigurni da će ga dijete popiti. Smrznuto mlijeko ima malo drugačiji miris i okus od svježeg mlijeka - ponekad se opisuje kao kiselo. Neke bebe to uopće ne smeta, ali vrijedi testirati prije nego što vam prethodno zalihano mlijeko postane glavni dio vašeg plana hranjenja.

Web-mjesto o skladištu mlijeka (povezano dolje) tvrtke La Leche League govori o načinu uklanjanja tog okusa, koji izgleda malo kompromitira hranjive vrijednosti, ali još uvijek bolje od formule.

Usput, ako završite s više skladištenog mlijeka nego što možete iskoristiti, a vaš se zalog približava 3 mjeseca, obratite se lokalnoj banci mlijeka, jer mnogi i dalje mogu preuzeti donacije smrznutog mlijeka u roku od 3 mjeseca od datuma crpljenja.

Više informacija o crpljenju, skladištenju i korištenju pohranjenog majčinog mlijeka potražite i u mojim člancima "Osnove crpljenja i skladištenja majčinog mlijeka" i "Kako čuvati majčino mlijeko" kroz odjeljak Srodne veze u nastavku.

Odricanje: Sav materijal na web stranici CoffeBreakBlog.com dojenje dostupan je samo u obrazovne svrhe i ne predstavlja medicinski savjet. Iako se čini kako bi se osigurali točni i ažurni podaci o datumu objave, autor nije ni liječnik, niti liječnik, niti certificirani savjetnik za dojenje.Ako ste zabrinuti zbog svog zdravlja ili zdravlja svog djeteta, posavjetujte se s liječnikom davatelja preporuke za sva mišljenja ili preporuke u odnosu na vašu pojedinačnu situaciju. Informacije dobivene s Interneta nikada ne mogu zamijeniti osobnu konzultaciju s licenciranim pružateljem zdravstvenih usluga, a niti autor niti CoffeBreakBlog.com ne preuzimaju nikakvu zakonsku odgovornost za ažuriranje podataka sadržanih na ovoj web stranici ili za bilo kakve netočne ili netočne podatke koji se nalaze na ove web stranice i ne prihvaćate nikakvu odgovornost za bilo kakve odluke koje donesete kao rezultat informacija sadržanih na ovoj web stranici ili u bilo kojem referenciranom ili povezanom materijalu koji su napisali drugi.

Upute Video: Dr Richard Schulze Koja je najbolja hrana za djecu? (Healthy Food For Children and Kids) (Svibanj 2024).