Menopauza i dijabetes
Taman kad mislite da imate svoje tijelo pod nadzorom, to vam baca šaljivdžiju. Dvostruka vila,

Menopauza.



Menopauza <, ili klimakterij, označava završetak ženskih godina rađanja i prestanak menstruacije (menstrualni ciklusi), jer se jajnici usporavaju i, s vremenom, prestaju funkcionirati. Žene obično dosežu ovu fazu u svom životu u dobi između 45 i 55 godina. Zbog hormonalnih promjena zbog ovog procesa, žene koje su podvrgnute menopauzi mogu osjetiti osjećaj razdražljivosti, kao i "vruće bljeskove" na vratu, prsima, licu i rukama. Postoje i druge manje očite fiziološke indikacije koje ukazuju na to da je menopauza započela.

Međutim, kod dijabetesa ima više komplikacija. Hormoni igraju važnu ulogu u tijelu, a utječe i glukoza u krvi (BG). Simptomi i učinci povećani su za dijabetičare. Ne samo da patite, već i drugi drugi pate s vama.

Nekoliko jednostavnih stvari koje olakšavaju prijelaz su:
1. Prestanite pušiti - odmah
2. Vježba - najvažnije je da se cijelo tijelo opet mijenja.
3. Promjena prehrane tako da uključuje više soje i kalcija
4. Savjetovanje sa svojim 'timom'

Dobra je vijest, pored uobičajene terapije nadomještanjem hormonima, znate i da imate više mogućnosti pri kontroliranju ove faze svog života. Pitajte svog liječnika ili OBG / GYN-a o alternativnim terapijama ili potražite liječnika više u skladu s vašim načinom razmišljanja.


Opet, testiranje vašeg BG-a je važnije, fluktuirajući hormoni igraju pustoš inzulinom, a česta ispitivanja pomoći će vam da zadržite ravnomjernu kontrolu. Možete koristiti pumpu ili druge uređaje za postizanje ravnoteže inzulina. Na vama je da odlučite kako ćete se nositi s ovom novom fazom svog života.

Zapamtite da je to vaše tijelo i trebali biste reći kako želite biti tretirani. VI ste važni i zaslužujete da se prema vama tako postupa.



Upute Video: City doktor - 35. emisija - Menopauza - gost: prim. dr. Suma Međedović (Ožujak 2024).