Savjeti za transformiranje usamljenosti u popularnost

• Travanj 29, 2024

Osjećate li se kao nepoželjni treći kotač u animiranom razgovoru dvoje prijatelja? Smatrate li sebe protjeranim usamljenošću, isključenima iz klike? Hoće li odlazak na zabavu ili događaj na kojem ne znate nikoga ispuniti strahom? Glavni razlog ovog društvenog stresa je sumnja u sebe, drugim riječima nedostatak samopouzdanja. Pa čak i ako ste slučajno kraljica pčela ili izvršni direktor neke velike kompanije, stres, neuspjeh ili značajan zastoj mogu vas prebaciti preko ruba gdje gubite samopouzdanje, pa tako i svoj status.

Usamljenim ljudima ne trebaju grupe podrške s drugim usamljenim ljudima ili im se kaže da idu vani i druže se. Moraju njegovati samopoštovanje stvarajući pozitivniju samo-percepciju u odnosu prema drugima. Ako ste usamljeni, ponovno se povežite sa sobom - uživajte u vlastitom društvu. Stvorite prisutnost koja će privući druge na vašu stranu.

Tipične situacije zbog kojih imate samopouzdanje:

• Prijatelj otkazuje planove s tobom bez da obrazloži
  
• Osoba s kojom ručate gleda u svoj sat
  
• Nisi pozvan na susjedovu zabavu
  
• Nitko vam nije pohvalio novu odjeću ili frizuru
  
• Tijekom razlike u mišljenju, ne želite se izražavati
  
• Vaš je glavni prioritet da vas osoba smatra dobrom osobom svatko
  
• Kada vas kritiziraju, tijelo vas upozorava na razne bolove i bolove poput bolova u stomaku ili lošeg ukusa u ustima
  
• Mogli biste imati sjajan dan, ali jedna stvar koja ide po zlu privlači vašu pažnju

10 jednostavnih savjeta za popularnost:

1. Ponašajte se kao da i uskoro ćete igrati ulogu samouvjerenog veznjaka. Nosite nevjerojatan pribor, napunite se vježbom ili se podsjetite na prethodnu pobjedu; zapamti da je sav svijet pozornica.
   
2. Pomaknite ramena naprijed i dolje jer držanje utječe na percepciju. To će stvoriti dobro poravnanje kralježnice, osloboditi se stresa i otvoriti vaše srce drugima. Što može biti bolje od ovih poticanja samopouzdanja za uspješan sastanak umova?
   
3. Uključite se u druge, ostvarite kontakt očima i osmjehnite se u znak zahvalnosti. Ako želite da vas drugi zanimaju, morate pokazati zanimanje za njih.
   
4. Razveselite se pozitivnim raspoloženjem kako ne biste postali Debbie Downer. Umjesto da razmišljate: "Ne želim biti ovdje", zamislite koliko ćete se zabaviti.
   
5. Kultivirajte nešto posebno o sebi - prepustite se pozitivnim vibracijama poput pozitivnih izjava jednostavnim poput toplog pozdrava ili poželjeti nekome sjajan dan. Drugi će primijetiti: "Imate tako dobru energiju."
   
6. Ako želite ili vam trebaju komplimenti da biste se osjećali bolje, komplimentirajte druge - iskreno. Da biste privukli ljubav, postanite draži.
   
7. Postanite izvrstan slušatelj i opisat će vas kao velikog sugovornika.
   
8. Pripremite duhovitu anegdotu ili nekoliko šaljivih napomena koje ćete koristiti kao razbijanje leda u novim situacijama. Pokretanje stvara osjećaj poznavanja.
   
9. Ako vam se dogodi da budete odbijeni, nastavite dalje. Ne moraju vam se svi svidjeti I istina, ni vama se ne sviđaju svi.
   
10. Postavljanje pitanja je sjajna ideja, ali nemojte postati ispitivač. Podijelite nekoliko detalja iz svog vlastitog života.

---

Za više informacija o upravljanju stresom i oporavljanju svog života pročitajte moju knjigu, Ovisna o stresu: Ženin program u 7 koraka za povratak radosti i spontanosti u životu, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključi radio sa interneta

Upute Video: Sve što niste znali: Prodaja je transformacija (Travanj 2024).