Zvijezde Vivanno i Macchiato
Ok, sad kad se zapravo osjećam kao da je ljeto, ajmo razgovarati o hlađenju ljetnih pića. U slučaju da niste znali, sjeveroistok gotovo posljednjih dana gotovo svakodnevno pati pod naletom kiše. Bila sam zabrinuta da ljeto ne dolazi ove godine, ali trenutno se ne mogu žaliti jer su napokon nastupili neki zaista lijepi dani - između kišnih kapi koje su.

Nemam naviku piti slatka i kremasta pića vrlo često, ali kad dođe ljeto, priuštim si barem jedno. Nije tajna da je Caramel Macchiato iz Starbucks-a općenito moja poslastica, ali ove godine mislim da ću to malo promijeniti.

Čuo sam dobre stvari o Banana Chocolate Vivanno ™ Smoothieju od moje kćeri. Kaže da nije sirupano slatko i da je stvarno ukusno. Prema podacima Starbucks Nutrition, ovo je piće „Svježe pripremljeno s cijelom bananom, gorkim kakaom, 2% mlijeka i vlastitim proteinima sirutke i vlaknima u prahu i ledom.“ Ti sastojci za mene zvuče prilično korisno. Na način kalorija i masti, unosimo veličinu veličine s 270 kalorija, 40 od ​​masti. Prebacite se na nemasno mlijeko i to 250 kalorija s 20 iz masti.

Moj najdraži Iced Caramel Macchiato u veličini grande teži sa 230 kalorija koristeći 2% mlijeka i 60 od masti. Čini se da je Macchiatou dostupno više opcija za prilagodbu što se tiče veličine (čini se da je Vivanno dostupan samo u veličanstvu, iako su baristi obično prilično ugodni kad su u pitanju vaše potrebe.) Ne masni, visoki Macchiato može se spustiti na 140 kalorija sa 10 od masti. To mi ne zvuči poput prekršaja prehrane, sve dok se prilagodite nekom drugom području ili nadoknadite dodatni trening.

Ako mislite da su ti brojevi silni, trebali biste znati da McDonald's Chocolate Shake sadrži sljedeće brojeve: Čokoladni shake od 12 unci je 440 kalorija sa 90 iz masnoće, 1680 unci 580 kalorija sa 120 iz masti i 21 uncu, veličina ventila, 770 kalorija sa 160 iz masti.

Jednostavnost sastojaka u Vivannu; svježe banane, gorki kakao, 2% ili obrano mlijeko, te Starbucks proteini i vlaknasti prah; su također atraktivne. Ne toliko za McDonald's Chocolate shake: Sladoled sa reduciranom masnoćom od vanilije: mlijeko, šećer, vrhnje, nemasne mliječne krupne tvari, kruti kukuruzni sirup, mono- i digliceridi, guar guma, dekstroza, natrijev citrat, umjetna aroma vanilije, natrijev fosfat, karagenan , dinatrijev fosfat, celulozna guma, vitamin A palmitat. Čokoladni sirup: Kukuruzni sirup s visokim sadržajem fruktoze, kukuruzni sirup, voda, kakao (prerađen alkalijom), prirodni (biljni izvor) i umjetna aroma, sol, kalijev sorbat (konzervans), umjetni okus (vanilin). Može sadržavati male količine drugih shake okusa posluženih u restoranu, uključujući sastojke jaja kada su dostupni Egg Nog Shakes. Drhtav uzimam samo zato što su pića u kafiću često oskvrnuta, a brzi proizvodi se često tretiraju kao zdravi.

Dakle, ne znam za vas, ali po meni, ljeto je za uživanje - umjereno, naravno. Mislim da će moji Vivanno i Macchiato vrijedno popuštanja bez prevelike krivnje.

Upute Video: BRUKA BEND DO PREGjE (Svibanj 2024).