Proljetno čišćenje - Pasharski stil

• Svibanj 4, 2024

Zima se bliži kraju. Čak i nas koji živimo u toplijim klimama u stanju smo osjetiti promjene. Duge, tamne noći koje vode u sumorne, sive dane blijede. Dnevni sati se zagrijavaju; stabla počinju cvjetati; a novi zvukovi i mirisi ispunjavaju zrak.

Globalno, vrijeme je za proljetno čišćenje. Tradicionalno je vrijeme za čišćenje Pashe. U konačnici, to je prilika da se duhovno očistite.

Pasha slavi naše fizičko oslobođenje od ropstva i naše naporno putovanje iz Egipta. To je doba preporoda i ponovnog buđenja za židovski narod. Tora nam govori da ne jedemo chametz, da ne posjedujemo chametz i da nemamo chametz u svojim domovima. Chametz je kiseli kruh. Tu spadaju pšenica, ječam, zob, pira, raži koja se miješala s vodom osamnaest minuta.

Prije samog odmora, provedemo dosta vremena u pripremama. Čišćenje naših domova prvi je korak. Evo nekoliko prijedloga koji će vam pomoći da planirate unaprijed i ostanete organizirani:

1. Očistite jednu po jednu sobu. Napravite kalendar i očistite jednu sobu dnevno. Kad prolazite, na vrata stavite znak "čista za Pashu". Pomoću ove mogućnosti čišćenja riješite se stare odjeće ili igračaka koju djeca više ne koriste. Prođite kroz nered na svom stolu i riješite se ga jednom zauvijek. Prašina i usisavanje na svim teško dostupnim mjestima na koja rijetko stignete.

2. Uzmi inventar. Nekoliko tjedana prije Pashe napravite popis onoga što se nalazi u vašem zamrzivaču i smočnici. Što je potrebno "iskoristiti" prije Pashe? Pripremite tjedne planove obroka kako biste osigurali da konzumirate čaj od kojeg ne želite ostatak.

3. Napravite plan. Ako ugošćujete Seder, pametno je unaprijed isplanirati svoj jelovnik. Ne samo da ćete znati koje prehrambene proizvode kupiti, već možete stvoriti i raspored kuhanja kako biste osigurali da sve bude završeno na vrijeme.

4. Napiši. Čini se da stvari teče jednostavnije kada imate pisani plan koji ste u mogućnosti uputiti. Ispišite travnjački kalendar i upotrijebite ga da bilježite kada ćete čistiti svaku sobu, kada ćete obavljati pashalnu kupovinu i kada ćete kuhati i pripremati svoje jede od sjedala.

5. Uključite sve. Kada je u pitanju čišćenje, treba uključiti cijelu obitelj. Dodijelite djeci zadatke za koje su sposobni preuzeti odgovornost. Dijeljenje poslova čišćenja čini ga mnogo upravljivijim.

Nakon što se riješimo chametza, kruha koji predstavlja "ego", možemo napraviti mjesta za Matzoa, "duhovni kruh". Za razliku od naduvanog kruha koji obično jedemo, matzo je napuhan i skroman. Nadalje se možemo pripremiti za Pashu prolazeći duhovnim čišćenjem. Koraci u ovom procesu oponašaju korake koje smo koristili za čišćenje svojih domova:

1. Očistite jedno područje svog života odjednom. Koristite životni kotač * i usredotočite se na jedan segment svog života svake večeri. Odvojite malo vremena za časopis. Jeste li tamo gdje želite da bude? Koje biste promjene željeli napraviti?

2. Uzmi inventar. Kad god provodimo vrijeme ocjenjujući sebe, važno je voditi računa o pozitivnim stvarima. Odvojite vrijeme kako biste stvorili račun svih stvari koje ste postigli u protekloj godini. Priznajte sebi za sve promjene i poboljšanja.

3. Napravite plan. Svaki put kad se odlučimo postići novi cilj, ključno je stvoriti plan. Za svaku "promjenu" koju želite izvršiti u životu kreirajte pisani plan. Razdvojite svoje ciljeve na male, upravljive korake za koje znate da ih možete postići.

4. Uključite sve. Oko sebe stvorite mrežu podrške koja će vas potaknuti, držati za zadatak i veseliti vas dok napredujete prema svom cilju. Izaberite tim ljudi za koji znate da će vam pomoći u postizanju.

"Čišćenje kuće" (bez obzira na to koje) pruža nam priliku za dublju razmišljanje. Od čega tražite oslobođenje (osim kućanskih poslova)? Koja vas navika porobljava? Koje „sobe“ treba očistiti?

Iskoristite trenutak i zagrlite se vašeg Pashalnog čišćenja.

* Životni kotač uključuje: duhovnu, mentalnu, fizičku, socijalnu, financijsku, brigu o sebi, profesionalnu, intimu (Možete koristiti bilo koju kombinaciju ovih ili možete stvoriti vlastitu.)

Upute Video: PROLJETNO ČIŠĆENJE KUHINJE (Svibanj 2024).