Nova sloboda

• Svibanj 14, 2024

Sjećate li se kao dijete kako ste se osjećali kada ste znali da ste učinili nešto krivo i čekali ste da se mama, tata, učitelj ili neka druga odrasla osoba sukobe s vama? Sjećate li se tog osjećaja olakšanja kad ste priznali ili ste čak bili prisiljeni priznati ovo pogrešno bez obzira na posljedice? Ili se možda istina nikada nije pojavila, a vi ste je samo zakopali u nadi da će kako vrijeme prođe biti zaboravljena. Ako ste se osjećali sigurno da je zaboravljeno, nije li bilo lakše ponoviti pogrešno ili potražiti neki drugi?

Pročitajte ponovo te prve dvije rečenice i sjetite se vremena i okolnosti kada je to moglo biti istinito za vas. Zatvorite oči i osjetite to! Za mene, ovo se vraća unatrag, do nedužne dobi od oko pet godina. Majka me poslala u trgovinu (da, u one dane su to činile majke). Rekla mi je da ću dobiti novac natrag. Jesam, ali kupio sam set barreta s njim. Drugi sam stavio barret na pult, drugi sam znao da ne bih trebao. Ali svejedno sam se brinula oko majčine reakcije na putu kući. Osjećao sam se bolesno i želio sam plakati. Kad su me pitali o promjeni, lagao sam. Tek kasnije kad je moja mama htjela nazvati trgovinu, napokon sam rekao istinu. Istina mi je omogućila da se riješim straha i tjeskobe i oprala sam se s olakšanjem. Život je bio jednostavan.

Sada pročitajte posljednje dvije rečenice prvog odlomka. Koje osjećaje osjećate? Osjećam nepoštenje, izolaciju, strah i demoralizaciju. Ti su osjećaji bili "normalan" dio mog života kada sam bio u jeku ovisnosti i prihvatio sam ih. Više mi nije bilo muka niti sam htjela plakati kad sam učinila nešto krivo. Istina toliko mnogo stvari svakim danom je pokopavala sve dublje i dublje. Nisam znala razliku između laži i istine. Moje razmišljanje i ponašanje ovisilo je o mojoj ovisnosti i promjena bi značila da priznam svoj problem.

Ali priznao sam svoj problem kao što svi moramo kako bismo započeli oporavak. Kroz program anonimnih alkoholičara u 12 koraka uspio sam raditi kroz korake koji vode do koraka 5, „Priznaje se Bogu, nama samima i drugom čovjeku tačna priroda naših nepravdi.“ Ako smo iskreni u pogledu našeg inventara u koraku 4, spremni smo otvoreno priznati svoje pogreške drugom. Tu počinjemo osjećati olakšanje koje nam može pružiti samo čista iskrenost. Tu se pukne brana i počinjemo osjećati emocije koje smo ugušili kroz drogu, alkohol, hranu, kockanje ili bilo kakvu ovisnost. Ovo je pravi početak slobode.

Budući da je korak 5 verbalni ili komunikativni rezultat koraka 4, ne možemo odustati od svoje iskrenosti. Povrijedimo samo sebe. Izuzetno je važno osjećati se ugodno s osobom koja će čuti ovaj korak. Povjerenje je ključ. Osobno vjerujem da je sponzor najbolja osoba jer razumije pravu prirodu ove „ispovijesti“. Međutim, postoje mnogi profesionalci i religiozni ljudi koji su sami radili ove korake. Nikada sponzor ne prosuđuje, ali obično će dijeliti svoja iskustva koja mogu biti i najgora od vaših. Sponzor je vodič. To je osoba koja vas tjera da razmišljate izvan riječi koje izgovarate, tako da možete vidjeti svoje pogreške i kako su oni uspostavili obrazac u vašem životu. Sponzori vas ne slušaju kako bi vas oprostili ili stvorili sram. Sponzor je osoba koju ste odabrali preko drugih, jer želite ono što imaju.

Moj korak 5 započeo je tako što mi je sponzor rekao: „Želite li započeti s najgorim ili najgorim posljednjim.“ Odlučio sam prvo razgovarati o najgorem. "Najgore" je ono o čemu nikada ne želite razmišljati ili razgovarati. To je ono što ste se zakleli da ćete uzeti u grob. A ipak, uz Božju volju i pomoć, ono najgore je rečeno i učinjeno. Od tog trenutka, dok traje korak 5, svaka riječ neopterećuje vaše srce, um i dušu.

Korak 5 je VAŠA priča. Možda će biti potrebno više sjedenja sa vašim sponzorom. Međutim, koliko traje, nije relevantno. Koliko je iskrena. Ne mogu to naglasiti dovoljno. Ako jednostavno pružate svoju uslugu usana sponzora, on to možda nikad neće znati, ali Bog će, pa i vi to. Sjetite se da ove pogreške priznajete Bogu, sebi i drugoj osobi; Bog je najvažnije biće u ovom pothvatu. Vjerujemo da olakšanje priznanja naših grešaka dolazi kada kažemo drugoj osobi. Ali stvarnost je da tu drugu osobu "koristimo" kao zamjenu za našu Višu silu. Mi nemamo vjeru i povjerenje koje nam je potrebno u Boga da bismo jednostavno priznali svoje pogreške Njemu. Trebamo nešto ljudsko i opipljivo. Znamo da Bog već sve zna, ali za nas u ovom trenutku to nije dovoljno.

Kako ste se osjećali kad ste završili ovaj korak? Osobno nisam osjetila nijedan neposredan osjećaj čišćenja voda kako prelaze preko mene. Bio sam emocionalno iscrpljen. Bio sam umoran. Oh, osjećao sam olakšanje, ali vjerovao sam da se osjećaji mira i spokojstva neće odmah realizirati. Za trenutak se odmaram i kažem vam da sam se dugo, mnogo godina ponavljao san koji bi me terorizirao. Znao sam o čemu se sanja. Bio je to podsvjesni strah i sramota. Bilo je to ono „najgore“ što sam otkrio svom sponzoru.Možda sam nekoliko tjedana nakon što sam poduzeo korak 5, shvatio da nisam imao ni sanja ni čak ni pomisao na san i od tada ga nisam imao. Znao sam da je Bog čuo moj korak 5. Bio sam slobodan.

Korak 5 ne čini nas savršenim. To ne znači da više nikada nećemo biti neiskreni, tračevi, lijeni ili bilo kakve mane. To nas priprema za novi život i sljedećih pet koraka i život u oporavku. Danas kad radim ili kažem nešto što ne odražava moje nove principe, ne moram to zakopati u strahu i sramoti. Mogu biti onaj petogodišnjak koji je kupio barret, priznati svoje zlo i biti u miru. I, opet, život je jednostavan.

Namaste”. Neka pješačite u miru i skladu.

Upute Video: НОВИНКИ / Nova Sloboda / Сентябрь 2019 (Svibanj 2024).