Alergija na biljne alergije

• Travanj 29, 2024

Zima je gotova i proljeće je napokon stiglo! Za većinu je vremena da se slave na otvorenom, a za one koji pate od sezonskih alergija izgled nije tako svijetao. S više od 60 milijuna ljudi koji pate od ove kronične bolesti, procjenjuje se da će jedan od pet Amerikanaca u određenoj mjeri biti pogođen alergijom.

Ako ste umorni od posezanja za antihistaminicima i dekongestantima (onima koje viđate u televizijskim reklamama) koji ostavljaju osjećaj da ste umorni i pospani, na putu vam je pomoć. Tretirajući svoje simptome biljem, nećete morati brinuti o dugoročnim učincima koje će tradicionalna medicina imati na vaše tijelo.

Nakon što sam osobno otišao kod stručnjaka za alergije, nakon dva dana testiranja obaviješten sam da sam alergičan na bukvalno sve, osim na piletinu i rižu. Doktor mi je čak rekao da se riješim svih svojih kućnih ljubimaca. Nakon tog šoka za moj sustav i bez da mu kažem da se to nikada neće dogoditi, moja potraga za olakšanjem postala je nužna.

Sljedeće ću vrijeme detaljno opisati „alergije“, kao i različite tipove kojima ljudi (i kućni ljubimci) zadaju probleme, ali danas ću vam pružiti malu pomoć za proljetne alergije.

Biljke ne postoje samo od početka vremena, također vas neće ostaviti zbunjene i zbunjene. Kao bonus, imaju najmanje nuspojava na vaše tijelo. Ispod je nekoliko biljaka koja mogu pomoći ublažiti vaše simptome alergije jer su poznata po svojim protuupalnim svojstvima, jačanju imunološkog sustava i liječenju gornjih dišnih tegoba. Stoga prestanite njuškati i kihati, osušite te vodene oči i udahnite olakšanje.

Alfalfa - prilično mala biljka s ljubičastim cvjetovima koja cvjeta uglavnom od kraja ljeta do jeseni. Kinezi ga stoljećima koriste za liječenje bezbrojnih simptoma, uključujući sijenu groznicu. Puno je vitamina E i K i možete ga pronaći u obliku kapsula u vašoj lokalnoj trgovini zdravstvenom hranom, kao i neki veliki supermarketi koji ga sad nose.

Sladice - mogu se kratko koristiti za ublažavanje sijene groznice i drugih bronhijalnih problema. * konzultirajte lokalnu prodavaonicu zdrave hrane o uputama za upotrebu.

Češnjak - možete uzeti kapsule ako vas brine miris. Uzimanje toga prije početka sezone može imati korisne učinke.

Kamilica - da, pijenje nekoliko šalica ovog čaja dnevno može pomoći ublažavanju simptoma. Ostavite da se vrećice čaja ohlade i stavite ih na oči da se umiruju.

Kopriva sa šljokicama - uzimanje kapsula od 300 mg 2-3 puta dnevno može značajno smanjiti simptome sijene groznice pomažući u otvaranju dišnog sustava i ublažavanju zagušenja.

Neven, ružmarin i timijan - korištenje ovih ulja u nosnicama može vam pomoći potaknuti cirkulaciju i ublažiti pritisak na sinus.

Prije uzimanja bilo koje biljke uvijek upamtite da se provjerite kod svog naturopata i / ili liječnika. Ovi profesionalci mogu savjetovati o doziranju i koja će biljka najbolje raditi za vas.

Upute Video: Ublažite simptome alergije uz pomoć ljekovitog bilja (Travanj 2024).