Recept za kuglice s granolom

• Travanj 30, 2024

Granola loptice

1 šalica granole bez masti
1 šalica hrskave žitarice kukuruza ili riže
1/4 šalice suhog voća (grožđice, brusnice, komadići ananasa itd.)
1 šalica minijaturnih marshmallows
2 žlice meda
2 žlice maslaca od kikirikija bez smanjenog masti i šećera

Poravnajte lim za pečenje voskom.
Pomiješajte granolu, žitarice i suho voće u srednjoj zdjeli.
Preostale sastojke zagrijte u maloj tepsiji od neprljavih tikvica na laganoj vatri, uz miješanje
konstantno.
Odmah prelijte preko smjese od žitarica i miješajte dok se ravnomjerno ne obloži. Vlažnim rukama
oblikujte u kuglice od 1/2 inča i stavite na voštani papir.
Hladiti 30 minuta ili dok se ne postavi.
Pravi 24 obroka.
Kalorije: 44 Ukupna masnoća: 1 gram Zasićene masti: Trag Kolesterol: 0 mg Natrij: 22
mg ugljikohidrata: 8 grama bjelančevina: 1 gram dijetalna vlakna: u tragovima.

Upute Video: Keks-Bombice - Keks-Kuglice (Travanj 2024).