Postanite agresivniji i nema problema

• Travanj 26, 2024

Ima riječ ali uvukao se u svoje izjave? Možda se pitate što nije u redu s korištenjem ove naizgled bezopasne koordinacijske veze? Ali suprotno je onome što je bilo prije toga i upućuje drugima da niste sigurni u sebe i da ne prihvaćate odgovornost. Ali nailazi na to da ste negativni i sukobljeni. Ali prekida tuđu harmoniju i postavlja uvjete. Nikad nisam čuo za molitvu koja započinje ali.

• Ja bih sigurno otišao, ali…
• Uzimam te za svoju vjenčanu ženu, ali
• Bio bih dobro na testu, ali
• Sretan sam, ali…
• Dobila sam na težini, ali ona blagdanska jela
• Ja bih vježbala, ali Umoran sam

Riječi koje odaberemo stvaraju našu stvarnost i zato bismo trebali tražiti kvalitetne riječi kada govorimo drugima i što je najvažnije, u sopstvenom samogovoru. Osvrnite se na ljude koji su vas inspirirali i učinili da se osjećate kao da možete postići bilo što. Koje su riječi upotrebljavali dok su razgovarali s vama? "Možeš ti to!" "Vjerujem u tebe!" "Idi za to!" "Jako te volim!" "Izgledaš odlično!" Nije bilo miješanih poruka ili uvjeta za osiguravanje puta za bijeg.

Obvezajte se na svoje riječi i budite uz njih. Preuzimanjem odgovornosti za odluku, stil života ili vezu, čak i kad ona nije uspjela, vi ste ovlašteni. Pogriješili ste i odabrat ćete bolje. Kakva je tvoja poruka svijetu? Za što se vi zalažete? Napravite posjetnicu za svoj duh.

Sve što kažete i radite trebalo bi biti vaše ime brenda. Da biste se markirali, uputite se na svoje znakove. Što volite raditi? Život je potraga za blagom. Na putu koji možete pronaći: zagrljaji, kopče za papir, krpe, lonci i zdjelice, udžbenik, odmori, vrtovi, desert, trgovine, trake za trčanje itd. Ne morate nužno sve na svom popisu ili vam je čak potrebno. Učinite ono što je potrebno za osvajanje nagrade. Što tražiš?
Dajte mu ime i nastavite! Provjerite je li riječ o kvalitetnoj riječi.

---

Da biste saznali više o asertivnosti, pročitajte moju knjigu, Uključite svoje unutarnje svjetlo: fitnes za tijelo, um i dušu, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključi radio sa interneta

Upute Video: How to fix a broken heart | Guy Winch (Travanj 2024).