Izbjegavanje preopterećenja informacijama

• Svibanj 19, 2024

Izraz "Previše informacija!" postala je povezana s prijestupima, kao što su suradnici, na primjer, koji govore previše detalja o svom osobnom životu, ili sumještani u zrakoplovima koji otkrivaju više nego što ste ikada trebali znati o sebi. Ali "Previše informacija!" također opisuje stanje u kojem se nalazimo tijekom prosječnog tjedna: bombardiraju nas informacije na radiju, televiziji, novinama i časopisima te na mreži.

Preopterećenost informacijama ne samo da pridonosi neorganiziranosti (gomile članaka koje planiramo pročitati, deseci poruka e-pošte za koje smo sigurni da ćemo ih prije ili kasnije stići), već nam ostavlja i potrebu za užasom i potrošnjom. Malo informacija može biti opasna stvar, ali previše toga može biti i gore. Evo tri načina izbjegavanja preopterećenja.

Dozvolite sebi da to sve ne znate
Biti svjestan onoga što se događa u svijetu može biti vrlina i apsorbirati informacije o interesantnim temama možete učiniti život ugodnijim, ali pokušavajući znati sve vrijeme - od lokalnog prometa i vremenskih prilika do najnovijih svjetskih poslova do onoga što najnovije mode su kako ispeći savršeni kolač - mogu vam postaviti glavicu za okretanje i mogu vam ostaviti dragocjeno malo vremena za mnogo toga.

Prvi korak u izbjegavanju preopterećenja informacijama jeste davanje sebi dopuštenja da budete u tijeku samo s temama koje su vam zaista korisne ili zanimljive. Ako nemate enciklopedijsko znanje o širokom rasponu tema, ne čini vas manje zanimljivom, inteligentnom ili važnom osobom, a može vam omogućiti da saznate više o temama koje zapravo privlače vašu pažnju. Izaberite nekoliko tema koje vas zaista zanimaju ili su vam važne, budite u toku s njima i održavajte samo prolazno upoznavanje sa svim ostalim.

Idite na medijsku dijetu
Neznanje zapravo nije blaženstvo i može nas dovesti do manje uključenosti u svijet i naše zajednice. U skladu s tim, koristi se odmora od konzumiranja što više informacija kao i obično.

Ako, na primjer, imate naviku gledati i jutarnje i večernje vijesti, čitati dnevne novine i slušati informativni radio, pokušajte izrezati nekoliko komada u trajanju od tjedan dana ili tako: slušajte glazbu ujutro , prošetajte s prijateljem u vremenu koje inače provedete čitajući novine i ograničite se na 30 minuta TV vijesti navečer. Vjerojatno ćete i dalje znati što se događa u svijetu i otvorit ćete se iskustvima koja obično nemate. Nakon što prođe tjedan, jednostavno ćete otkriti da vam nije potrebno toliko unosa informacija kao nekada, da biste se osjećali dobro.

Smanjite svoj materijal za čitanje
Jedan od najvećih uzroka nereda koji vidim u radu s klijentima je čitanje materijala: novina, časopisa, članaka ispisanih s Interneta, isječaka, biltena i kataloga. Sve ove stavke mogu, naravno, ponuditi korisne informacije, ali kad dostignu kritičnu masu, prečesto postaju malo više od stresnih hrpa dezorganizacije, koje moje klijente podsjećaju na čitanje za koje smatraju da bi trebali raditi. samo nemam vremena za.

Evo teške istine: većina nas nikada neće moći pročitati apsolutno sve informacije koje nam dolaze u život. Ako nismo bili čitatelji brzine ili nismo imali nikakve veze s našim danima, nema načina da prođemo kroz svaki rad, časopis, knjigu, članak i blog na koji smo naišli, što nam se činilo pomalo zanimljivo. Da ne bi došlo do prenapučenosti, frustracije kad znamo da nećemo pratiti svoje čitanje i hrpe papira koji nas okružuju, moramo se složiti.

Postoji li časopis za koji nikad ne dobijete priliku pročitati ga, iako izlazi svaki mjesec (ili, što je još gore, svaki tjedan)? Pokušajte otkazati. Vjerojatno možete pronaći veći dio sadržaja na mreži ili možete prelistati časopis u svojoj knjižnici. Dobijate li dnevne novine koje se sredinom tjedna završavaju u prijetvornoj gomili? Razmislite o pretplati samo na subotnja i nedjeljna izdanja; na njima se često nalaze vijesti iz prethodnog tjedna, a vjerovatno je da ćete ih moći proći prije nego što prođe vikend.

Ako se fokusirate na kvalitetu onog što čitate, a ne na količinu, izbjeći ćete nered, imati više vremena da se usredotočite na ono što vas uistinu zanima i izbjeći ćete krivnju i stres koji mogu doći sa osjećajem zaostajanja vaše čitanje.

Informacije nam čine život zanimljivim, pomažu nam da budemo u kontaktu sa svijetom i omogućuju nam cjeloživotno učenje. Uspostavljanje ravnoteže između nedovoljnog poznavanja i osjećaja kao da uvijek trebate više voditi pažnju ključno je ne samo za organiziraniji život, već i za pronalaženje više vremena za ljude, aktivnosti i stvari koje su vam doista važne. vas.

Upute Video: Pružanje informacija naporan posao za bh. institucije (Svibanj 2024).