Astma nije što valja!

• Travanj 29, 2024

Kada su mi djeca prvi put dijagnosticirana astma, stvarno nisam bila sigurna odakle započeti s liječenjem astme. Dok su liječnici bili od pomoći, ubrzo je postalo jasno da moram postati više upoznat s ovom bolešću i kako se brinuti za svoju djecu. Tada sam započeo proces samoobrazovanja o astmi i liječenju astme. Ovaj je postupak bio od pomoći kada mi je dijagnosticirana astma nekoliko godina nakon dijagnoze moje djece.

Upravljanje astmom je ključ za kontroliranu astmu, bolje osjećaje i život u najvećoj mjeri. Upravljanje astmom uključuje izbjegavanje poznatih pokretača astme, lijekove, mjerenja dnevnog vršnog protoka, tjelesnu kondiciju i zdravu što je više moguće.

Potrebno je vremena i strpljenja da pronađete pravu mješavinu lijekova i taktike izbjegavanja da biste održali stabilnu i kontroliranu astmu. To je mjesto gdje Astma nije što dah! mogu pomoći.

Astma nije što valjati! nudi savjete i savjete koje sam tijekom godina naučio u upravljanju djecom i vlastitom astmom. Naučit ćete kako upravljati astmom, s krajnjim ciljem da vaša astma bude stabilna i više kontrolirana.

Teme ove knjige daju vam referentnu točku o tome gdje i kako započeti reorganizirati svoj život s astmom.
Evo poglavlja koje ćete naći u ovoj knjizi:

Poglavlje 1: Samoobrazovanje: govori o prednostima pacijenata i njegovatelja koji se educiraju o astmi. Što više znate, samopouzdanije ćete se osjećati. Pacijenti se ponašaju bolje ako aktivno preuzmu ulogu u njihovoj vlastitoj skrbi.

Poglavlje 2: Život s astmom: govori o tome kako živjeti s astmom svaki dan, kako kronična bolest može utjecati na vaš život i što možete učiniti da pomognete sebi da preuzmete kontrolu nad svojim životom.

Poglavlje 3: Pomoć u medicinskim troškovima: raspravlja se gdje potražiti pomoć ako si ne možete priuštiti lijekove za zdravstvo ili astmu.

Poglavlje 4: Kupnja lijekova protiv astme na mreži: jedan od najučinkovitijih načina kontrole troškova lijekova protiv astme jest naručivanje iz internetske ljekarne. Mnoge su online ljekarne lažne i / ili nude lijekove protiv astme po sniženim cijenama. No, u 3. poglavlju je objašnjeno što potražiti u uglednoj ljekarni i kako osigurati da nabavite prave lijekove koji su vam potrebni.

Poglavlje 5: Sedam savjeta za liječenje astme: govori o odgovarajućim savjetima za upravljanje astmom. Ovih sedam savjeta su osnova uspješnog liječenja astme i osjećaja boljeg.

Poglavlje 6: Izbjegavajte noćnu astmu: pogledajte noćnu astmu i kako zaustaviti i / ili spriječiti probleme s astmom noću.

Poglavlje 7: Sedam savjeta za smirivanje kašlja od astme: daje savjet kako smiriti kašalj protiv astme bez korištenja dodatnih lijekova, uključujući recept domaćeg prirodnog sirupa protiv kašlja.

Poglavlje 8: Stvaranje kuće prilagođenog astmi: naši su domovi ispunjeni okidačima za astmu! Ovo poglavlje bavi se nekim uobičajenim pokretačima u našim domovima i kako ih se riješiti.

Poglavlje 9: Kontrola mačjih alergena: ovo poglavlje nudi nekoliko savjeta kako kontrolirati mačje alergene u vašem domu i što učiniti ako posjetite dom koji ima mačku.

Poglavlje 10: Povratak na školske savjete: evo nekoliko savjeta koji će vam i vašoj djeci pomoći da se riješite astme u školi. Pronaći ćete informacije o uobičajenim okidačima astme u učionici i kako kontrolirati astmu vaše djece tijekom školskog dana.

Poglavlje 11: Putovanje s astmom: Putovanje s astmom može biti izazovno. Ovo poglavlje nudi savjete koji će vam pomoći da sigurno putujete sa astmom istražujući, planirajući unaprijed i još mnogo toga.

12. poglavlje: Savjeti za odmor bez astme: odmor može biti zabavno, ali i izazov za astmatičare. Ovo poglavlje nudi savjete o tome kako provesti sigurnu i ugodnu sezonu odmora, vodeći računa o svojoj astmi. Naći ćete savjet o pakiranju, zajedno s vezama do mrežnih resursa za planiranje sigurnog putovanja.

Poglavlje 13: Ideje za poklone bez astme: kupovina poklona za astmatične voljene i prijatelje može biti izazovno. Ovo poglavlje nudi uvid u to koji se darovi preporučuju pacijentima koji pate od astme u vašem životu.

Poglavlje 14: Besplatne aplikacije za upravljanje astmom: pregledava besplatne aplikacije dostupne na iTunes i Google Playu koje nude pomoć u upravljanju astmom.

Rječnik: nudi definicije pojmova astme korištene u ovoj knjizi.

Resursi za astmu: nudi veze na resurse astme širom interneta, uključujući gdje možete pronaći pristupačnu zdravstvenu zaštitu, web stranice farmaceutskih tvrtki, uzorak časopisa o astmi i predloške akcijskog plana.

Američke organizacije za astmu: kontakt informacije za velike astmatične organizacije u SAD-u, uključujući web stranicu, telefonske brojeve, adrese pošte i adrese e-pošte (ako su dostupne).

Svako poglavlje napisano je na lako razumljivom engleskom jeziku.

Ovo je ažurirana verzija "Asthma Tips & Savjeti", s bonus poglavljem o besplatnim aplikacijama koje će vam pomoći da upravljate astmom.

Savjeti za astmu

Sada je također dostupan na Amazon Asthma Savjeti i savjeti

Upute Video: Type I hypersensitivity (IgE-mediated hypersensitivity) - causes, symptoms, pathology (Travanj 2024).