Što vaše Doodling otkriva o vama

• Svibanj 2, 2024

Većina je svatko u ovom ili onom trenutku uputila u bilježnicu na gnjev mnogih učitelja koji su pogrešno optužili ovog učenika da nije obraćao pažnju. Ovi učitelji nisu shvatili da je doodling mnogim ljudima pomoglo da upijeju materijal na opušteniji način. Stres i anksioznost negativno utječu na pamćenje i crtanje tih smiješnih malih skica zapravo je pojačalo činjenice i pojmove. Također, ovo nepoštovanje pomišljanja pisanje je kreativna aktivnost koja oslobađa slike koje čovjek može potisnuti. Crtanje je mnogo iskrenije od riječi koje mogu racionalizirati gotovo sve. Umjetnost može biti terapeutska.

Doodling, kako će vam reći svaki ugledni psihoterapeut, nije točna znanost i najbolja ste osoba za tumačenje značenja, kao što to činite sa snom. Međutim, čini se da postoje neke uobičajene teme. Na primjer, ako crtate ljude bez ruku, možda ste malo otuđeni ili se ne osjećate povezano s nikim. Ako se crtate mnogo manje od drugih ljudi ili u drugom kutu stranice, nedostaje vam povjerenja u vašu poziciju u hijerarhiji. Tamniji potezi sugeriraju smjeliju osobnost, dok laganiji, mekši potezi sugeriraju slab, neizvjestan. Ili ste možda skicirali da ne otkrijete nešto konkretno o sebi osim izražavanja zabrinutosti za trenutni događaj ili razmišljanja o moćnom filmu koji ste upravo vidjeli. Bilo kako bilo, vaši crteži sadrže tragove prema vašoj osobnosti. Pazite da ih ne ostavite na otvorenom, jer bi vaši crteži mogli odavati tajne vašeg unutarnjeg života.

Ne znam za vas, ali još uvijek drsim dok pohađam seminar ili slušam dug telefonski razgovor. Opušta me posebno kad se osjećam frustrirano neprekidnim predavanjem. Evo što bi vaš doodling mogao reći o vama:

• Lanci simboliziraju ograničenje.
• Krugovi sugeriraju da ste u toku.
• Strelice simboliziraju da planirate pogoditi svoju metu; ti si ambiciozan
• Oči otkrivaju unutarnje ja - jesu li vaše oči sretne, tužne, uperene ili zatvorene? Postoji li nešto što ne vidite?
• Cvijeće podrazumijeva optimizam i potencijal za ostvarenje
• Drveće puno lišća podrazumijeva da ste ponosni i snažni; iskrivljena stabla sugeriraju da ste izgubili snagu.
• Kuće pokazuju brigu za sigurnost i obitelj. Jesu li ulazna vrata otvorena ili zatvorena, požar u dimnjaku kako bi poželio dobrodošlicu drugima ili je kući nedostajalo prozora što znači da se vaš dom osjeća kao zatvor?
• Torte bi mogle značiti da možda dijetu i da propustite svoj desert ili da uživate u dobrom životu.
• Odjeća sugerira da ste zainteresirani za izjavu i znate kako otkriti svoj status.
• Zrakoplovi, brodovi, automobili, bicikli podrazumijevaju da ste avanturistički raspoloženi i željni ste putovanja, možda izvan svoje zone komfora.
• Zvijezde simboliziraju da tražite ljubav poput "želje za zvijezdom".

---

Za više informacija o upravljanju stresom i oporavljanju svog života pročitajte moju knjigu, Ovisna o stresu: Ženin program u 7 koraka za povratak radosti i spontanosti u životu, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključi radio sa interneta

Upute Video: Šta ste PRVO UGLEDALI? Evo šta to otkriva o tvom KARAKTERU! (7 pitanja) (Svibanj 2024).