Preživjeli pelud trave

• Travanj 27, 2024

Jeste li alergični na pelud trave? Više od 50 milijuna Amerikanaca, pogođenih sezonskim alergijama, pridružuje vam se u vašoj patnji, prema američkom koledžu za alergiju, astmu i imunologiju. Srećom, sezona peludi trave koja obično traje od ožujka do srpnja počinje se smanjivati. Međutim, još uvijek vas može učiniti jadnima čak i ako trava opada. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti da ukrotite peludnu zvijer.

1. Znajte kada je broj polena visok

Broj polena najveći je između 5-10 sati. Pazite na topla, suha jutra kada polen zaista poludi. Radujte se obilnoj kiši jer odmah nakon kiše potopljen je pelud.

2. Ne vole svi peludi ujutro

Neke se biljke ne pridržavaju jutarnjeg rasporeda i puštaju svoj pelud kasnije tokom dana. A sva pelud može biti gora kasnije tokom dana ako je jutro bilo vlažno.

3. Ljubite tmurne dane

Biljke zadržavaju pelud u oblačnim danima, ali otpustite ih čim se sunce vrati.

4. Provedite vrijeme na plaži ili u planinama

Područja poput morske obale i planinskih vrhova i grebena uglavnom imaju polen.

5. Nosite sunčane naočale

Uvijek nosite sunčane naočale vani jer će one pomoći u zaštiti očiju od peludi.

6. Pokrijte usta i nos

Nabavite masku za lice i nosite je vani. Maske za lice mogu spriječiti ulazak peludi u usta i nos.

7. Pokušajte s vazelinom

Malo vazelina u vašim nosnicama pomoći će vam da pelud ne uđe u vaš nos. Obrišite ga kad uđete unutra.

8. Kućni ljubimci su hvatači polena

Nakon što su vaše životinje napolju, nemojte ih ljubiti na kućne ljubimce niti ih puštati natrag sve dok ih netko ne obriše ili očistite.

9. Preokrenite se u odjeću bez polena

Promijenite odjeću s peludom čim dođete kući; držite pri ruci neku odjeću bez polena samo za unutarnju upotrebu.

10. Tuš i šampon

Kako biste spriječili da kontinuirano budete izloženi peludi na vama i odjeći, tuširajte se i šamponom što je češće moguće. Posebno se obavezno tuširajte prije odlaska u krevet kako biste spriječili da se polen ostavi na posteljini. Uvijek perite lice i ruke čim uđete unutra.

11. Ostavite svoje cipele na otvorenom vani

Držite cipele vani; ili ih u najmanju ruku dobro obrišite prostirkom na otvorenom.

Upute Video: TIMELAPSE OF THE FUTURE: A Journey to the End of Time (4K) (Travanj 2024).