Kolačići sa slatkim pecivom bez slatkog šećera

• Travanj 27, 2024

Interbake Foods je izašao sa zaslađenim setom slatkih kolačića bez šećera u obliku slatkog šećera koji se prodaju putem WalMart-a. Otprilike 2 dolara za 28 kolačića, dobra je poslastica ako vam treba popravljanje od čokolade.

Kolačići imaju puni čokoladni dno i pruge preko vrha. Vrlo je lijepa mješavina baze kolačića, a prugaste trake su dovoljno guste da daju okus, ali ne toliko guste da istiskuju bazni kolačić.

Jako mi se sviđa okus ovih. Odlično je popiti jedno ili dva, grickati ih čajem ili čašom vina, a pune se dovoljno da nakon toga osjećate zadovoljstvo. Kao i kod svih kolačića, definitivno preporučujem da izvadite SAMO one koje planirate jesti, stavite ih na tanjur i ostatak vratite natrag u ormar. Što više kontrolirate i uređujete svoj proces prehrane, to ćete zdravije završiti s jelom.

A prehrana? Za svaka 2 kolačića dobivate:

130 kalorija
6 g ukupne masti
- 4,5 g zasićenih masti
- 0g trans masti
0mg kolesterola
80 mg natrija

17g ugljikohidrata
- 1g vlakana
- 6 g šećernih alkohola

1 g proteina

Dakle, u pogledu dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata, i dalje dobijate 10 g ugljikohidrata po 2 kolačića. To nije nula, naravno! Ne biste trebali jesti čitave posude s ovim kolačićima. Naravno da nitko na bilo kojoj dijeti ne bi trebao jesti čitave kutije kolačića, nije zdravo za vas :)

Postoje li problemi s kolačićima? Pa prvo imaju pšenično brašno, pa će vjerojatno svatko tko ima alergije na pšenično braće ostati čisto. Dalje, kolačići se prave od soje, soja, alergičnih na soju.

Također, naravno, ovo ima 6 g šećernih alkohola po obroku. Većina ljudi je sasvim u redu sa šećernim alkoholima! Vrlo su čest sastojak mnogih pekarskih proizvoda. Međutim, neki ljudi od njih dobivaju laksativne učinke. Ništa opasno, samo malo iznenađujuće :) Dakle, ako nikada u sebi niste imali proizvode sa šećernim alkoholima, pokušajte s njima samo jedan kolačić. Pogledajte kako to utječe na vas. Na taj način možete prosuditi koliko često ćete ih jesti prema naprijed.

Dakle, da sumiram? Ukusni kolačići, relativno mali broj ugljikohidrata, povoljna cijena.

Pa preporučam.



Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: malo zdraviji recept za keksice bez secera brasna jaja itd (Travanj 2024).