Priča o uspjehu - medicinski tumor

• Svibanj 1, 2024

Ponekad nas medicinski savjeti potiču na stvaranje zdravih promjena. Ovaj je čovjek izgubio dijetu od 40 kilograma na dijeti s malo ugljikohidrata kad je shvatio da mora.

Početna težina: 245
Trenutna težina: 205
Idealna težina: 190

Koje ste strahove imali prije nego što ste započeli dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata?
Prilično sam "neustrašiva", ali moja briga je bila da nastavim živjeti. Započela sam dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata jer mi je dijagnosticiran makroroadenom od 1,7 cm na hipofizi; to znači da je tumor na mozgu. Imam ono što se naziva "akromegalija". Započela sam s ovom dijetom, jer moje operacije za operaciju ne obećavaju puno jer je tumor toliko velik.

Koju ste hranu propustili kad ste počeli?
PIZZA ... zaustavimo se za tu! Ok, slijedite to s tjesteninom, pomfritom, zatim kruhom, smeđom rižom itd.

Koja vam je hrana postala omiljena na ovoj dijeti?
Moja nova omiljena stvar je kupiti obrok na lokalnoj plantaži supa gdje imaju buffet salatu. Sad jedem puno zelje.

Jeste li imali loše reakcije svladavanja?
Ako ste motivacija izbjegavanje srčanog udara, a zatim lijes, vaša ideja o tome što je "loše" brzo se mijenja. Morao sam naučiti da svoju staru hranu doživljavam kao smrt.

Koliko ti je trebalo da dostigneš trenutnu težinu?
U prosjeku sam spuštala oko tri do pet kilograma.

Koliko dugo ste niski carbing?
Od siječnja 2006.

Je li vam ovo jednostavno? Tvrdi?
Sada je lako i postaje još lakše jer moram sniziti razinu IGF-1 i nivo hormona rasta na normalu. Visoki ugljikohidrati stvaraju serotonin koji hrani tumor, a treba mi dopamin. Trenutno jedem puno hrane koja stvara dopamin i uzimam bromokriptin, agonist dopamina.

Koje prijedloge imate za druge koji razmišljaju o niskim udjelima ugljikohidrata?
Potrebno vam je oko dvanaest tjedana da vaš mozak redizajnira neuronske putove i nove navike pa ćete imati želju dok ne postanete disciplinirani. Treba posao i budite oprezni oko prijatelja jer će vas potkopati. Naručit će pizzu, pojavit će se na poslu s kolačićima za sve, hrana će biti tu cijelo vrijeme, zato budite jaki i oduprite se iskušenjima. Nakon 12 tjedana postaje glatko jedrenje i težina pada kako se razvijaju dobre navike. Također preporučujem zdravu tjelovježbu.


Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: Thomas Insel: Toward a new understanding of mental illness (Svibanj 2024).

Priča o uspjehu - Medicinski tumor, Low Carb, priča o uspjehu s malo ugljikohidrata, niski uspjeh, niska razina ugljikohidrata, zdrave priče s malo ugljikohidrata.