Popis namirnica sa šljivovicom

• Svibanj 13, 2024

Nedavno sam imao operaciju za popravljanje odstupanja septuma. To je značilo da mogu jesti samo meku, tikvu hranu nekoliko dana. Kako jedete kašastu hranu i još uvijek jedete zdravu hranu?

Prvo da vam kažem naravno da biste to trebali isplanirati PRIJE dolaska kući s operacije. Želite da sve bude u kući i čeka vas. Također, želite razgovarati sa svojim liječnikom o bilo kakvim ograničenjima. Ako će visoka količina soli ometati vaš lijek, ne želite jesti slatku hranu sa visokim sadržajem soli.

Ključ je ovdje dvostruk. Prvo, treba vam ljuskava hrana jer usta ili nos ili bilo koji drugi dio koji ne možete podnijeti žvakanje. Dakle, treba vam da ima meku teksturu. Drugo, treba vam da bude hranjiva. Ako biste samo jeli sladoled cijeli dan, vaše tijelo bi imalo poteškoće s izlječenjem. Ne bi imala potrebnu prehranu da obnovi stanice kože i mišićne stanice i sve drugo što radi. Što bolje jedete, to ćete bolje ozdraviti.

Voda
OK voda zapravo nije hrana, ali obavezno pijte puno vode. Kad zacjeljujete, tijelu je potrebna ta voda da kreće vitamine, da gradi nove ćelije, da ispušta toksine i još mnogo toga. Držite čašu vode uz krevet. Ovisno o tome što ste učinili, možda biste koristili slamku - druge vrste operacije (na primjer zubi mudrosti) jasne su da NIKADA ne smijete koristiti slamku. O tome provjerite kod svog liječnika.

Kajgana
Savršeno sredstvo za ozdravljenje. Jaja su puna bjelančevina i pružaju puno hranjivih sastojaka za obnovu tijela. Učinite ih običnim i vrlo temeljito izribajte. Biće lijepi i kašast i pružit će vašem tijelu upravo ono što treba. Ako vam smeta, možete dodati razna trava za različite okuse.

Pileći / goveđi juha
Juha je definitivno dobra hrana. Ovo vam daje tekućine i bjelančevine sve zajedno u lijepom, mlakom pakiranju. Pazite da svaka hrana koju jedete bude mlaka, tako da vaše tijelo nije pogođeno ekstremnim vrućim ili hladnim.

Tikva Butternut
Butternut, žira, postoji niz tikvica koje djeluju vrlo dobro. Pire od krumpira previše se udaljava u smjeru "puno škroba bez ishrane", ali ako ostanete u obitelji tikvica možete dobiti dobar sadržaj vitamina.

Pierogies
To su super meki predmeti od raviola punjeni sitnim krumpirom, lukom i sirom. Jedite ih sa kiselim vrhnjem. S jedne strane pomalo nalikuju pire krumpiru - s druge strane vam barem daju nekoliko skupina hrane.

Proteinski trese
Veliki sam ljubitelj proteinskih shakesa. Ovo je savršena tekuća hrana za vaše tijelo. Imaju puno vitamina plus svima toliko važan protein koji vašem tijelu treba da bi stvorio nove veze. Pazite da unosite dovoljno proteina u svoj dnevni unos dok liječite.

Sladoled / puding
Postoje inačice s malo šećera, ali čak i zato ih navodim samo kao rezervne zalihe ako jednostavno ne možete jesti ništa drugo. Tijekom ovih važnih dana želite svom tijelu davati puno prehrane, a ne "junk food" koja ne pomaže u procesu obnove. Za sladoled pazite da se dobro promiješa, tako da je vrlo mekan.

Ključ je opet da razgovarate sa svojim liječnikom o bilo čemu što biste izbjegli, tako da ne ometate svoj lijek. Također, pobrinite se da vas sve čeka kad dođete kući, tako da ne morate ići u kupovinu!


Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: Sve Vrste Pasa Sa Slikama! (abecedni popis svih 358 rasa pasa) (Svibanj 2024).