Proljetno čišćenje i dodavanje
U mladosti su ljudi prakticirali "proljetno čišćenje". Proljeće je bilo vrijeme za pranje jastuka i pokrivača, protresanje zavjesa i stavljanje sjajnog sloja laka na sav namještaj. Kuća je blistala kad je završilo proljetno čišćenje. A ti? Radite li proljetno čišćenje u svojoj kući? Obično kažem: "Pa, možda sljedeće godine!"

Mnogo toga što je završeno u klasičnom scenariju proljetnog čišćenja učinilo je modernim pogodnostima nepotrebnim. Međutim, praćenje vašeg osobnog života, uma i duha, možda je jedan od načina da se poštuje ova ponosna stara tradicija. Kakve to veze ima s poremećajem deficita pozornosti? Pa, vrijeme je da stupite u kontakt sa vašim zrcalnim osobinama!

Jedan od mojih najdražih internetskih plakata pita zašto bismo pustili misli da nam ukradu radost. Autor ove negativne misli uspoređuje s lopovom u kući. Kad vam uporne negativne misli postave dućan, utječe vam čitav život. Koje negativne misli želite očistiti? Prepoznajte ih. Zatim, kada se misao počne pojavljivati, stisnite je i razmislite o pozitivnijoj misli. Planirajte te pozitivne misli. Za mnoge od nas, posebno svaku odraslu osobu koja je kao dijete imala teško vrijeme s ADD-om, pozitivnu misao možda će biti teško pronaći! Planirati unaprijed. Što možeš reći da okreneš tu negativnu misao?

Duh treba da obogati za rast i sjaj. Nahranite svoj duh aktivnostima u kojima uživate raditi. Ne govorim o stvarima koje morate učiniti. Dok pronalazimo vrijeme za one stvari koje "moramo učiniti", često nema vremena za razvijanje svojih strasti. Ne izdvajamo vrijeme. Pronađite to vrijeme planirajući ga u svoj život. Uživajte u onim aktivnostima koje vam donose radost ili mir. Planirajte posebno vrijeme i ne dopustite da vam se na putu zaustavi nešto što nije posjet hitnoj službi.

U školi i životu fokusiramo se na otklanjanje negativnih osobina poremećaja nedostatka pažnje. Umjesto toga, mogli bismo se usredotočiti na pozitivno. Naša ADD energija daje nam izdržljivost za dovršavanje zadataka koje drugi, bez dodavanja, mogu samo sanjati. Sanjski ADD, poznat i kao nepažnja, pomaže nam u razvoju naših kreativnih ideja. Bez kreativnosti poremećaja nedostatka pozornosti ne bi bilo Virgin Group of Companies, čiji je osnivač Sir Richard Branson. Svoj uspjeh pripisuje DOD. Trebamo li zaviriti kako ADD utječe na sve dijelove našeg života? Tada možemo staviti poremećaj nedostatka pažnje u novi okvir da ga vidimo na konstruktivan način.

Proljeće je u mnogim mjestima širom svijeta prepoznato kao vrijeme ponovnog rađanja i obnove. Koristite veličanstveno sunčanje i toplije temperature kao inspiraciju za mentalno i duhovno podešavanje i da izrazite svoju energiju i kreativnost. Prigrlite svoje zrcalne osobine DODATKA; budite ljubazni prema sebi i živite život za kojim žudite.


Povezani Linkovi: Povezane veze ispod ovog članka mogu vas zanimati.

BILTEN: Pozivam vas da se pretplatite na naš besplatni tjedni bilten. Ovo vam daje sve nadogradnje na web mjestu ADD. Ispunite prazno ispod članka sa svojom adresom e-pošte - koji se nikada ne prenosi preko ove stranice. Nikada ne prodajemo ili ne trgujemo vašim osobnim podacima.


ADD, ADHD, ADD poremećaj pažnje, poremećaj manjka pažnje, poremećaj manjka pažnje, dodajte adhd, dodajte djetinjstvo, djetinjstvo adhd, Connie Mistler Davidson
ADD, ADHD, ADD poremećaj pažnje, poremećaj manjka pažnje, poremećaj manjka pažnje, dodajte adhd, dodajte odrasle, adhd za odrasle, Connie Mistler Davidson

Upute Video: Dodavanje pogača, 1. 2. 2018. (Svibanj 2024).