Što više načina uživate u salatama, to bolje! Salate su ključni dio svakog dana. Ovaj preljev za salatu od đumbira od šafrana može biti savršen način za dodavanje okusa vašem obroku.

Recept za preljev salate od šafrana đumbira Sastojci:
6 inča engleskog krastavca
1/2 šalice jabučnog octa
1/2 šalice soka od naranče
1 kašika svježeg đumbira
1 žlica meda bez šećera
1/4 žličice šafrana
sol
papar

Ogulite krastavac i naribajte đumbir. Dodajte sve sastojke u procesor za hranu. Smjesu miješati dok ne postane potpuno glatko. U redu je ostaviti malo teksture smjesi, jer ona prelazi preko salate. Čini četiri obroka preljeva.

Engleski krastavac je stil krastavca koji je duži i mršaviji od tradicionalnog američkog krastavca. Ima tanju kožu i manje sjemenki. Ako želite napraviti ovaj recept s američkim krastavcem, ogulite krastavac i izvadite sjeme najprije. To će otprilike značiti ono što dobijete ako koristite engleski krastavac.

Koristim ovo preko salate koja sadrži salatu, mahune graška, masline, krastavce, celer i sir. Okus ovog je prilično svjež i lagan, tako da bih izbjegavao teže salate s ovim preljevom, tako da možete cijeniti naglaske šafrana u preljevu.

Ako do sada niste probali šafran, svakako vrijedi pogledati. To je svijetlo crveni, tanki dio krokusa. Ove male žice moraju biti ručno ubrane iz sićušnih cvjetova crocusa u pravo vrijeme. Svaki cvijet ima samo nekoliko malih niti. Zato šafran može biti skup - ali isplati se! Dodaje ugodan, jedinstven okus jelima.

Đumbir je također dio cvijeta, ali u ovom slučaju je u korijenu. Biljke đumbira kopaju se tako da se gomoljasti korijenski dio može podići i koristiti. Đumbir može biti prilično tvrd, stoga ga obavezno sitno narežite kad ga koristite u jelima.

gBrzi recepti sa niskim udjelom ugljikohidrata

autor Lisa Shea
Ova e-knjiga nudi 51 stranicu informacija i recepata za stvaranje zdravih grickalica i jela bez ikakvog kuhanja.

Više detalja ...


e-knjige s niskim udjelom ugljikohidrata
Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: Salata kao glavno jelo - Sašina kuhinja (Svibanj 2024).