Romanje čaja

• Svibanj 18, 2024

Romanje čaja

Ljubav i romantika je u zraku! Zašto ne biste unijeli romantiku u svoju šalicu čaja? Bez obzira pripremate li posebnu večeru za voljeno Valentinovo ili samo želite započeti "vatru" za sebe, možete ga podići zarezom u šalici čaja.

Prilikom pripreme čaja; čini se da je miješanje u trendu. Mnogi ljubitelji čaja i čajne tvrtke pronalaze načine kako u naše čajeve unijeti ne samo antioksidacijsku snagu, već i vitamine i minerale, stvarajući tako izvrsne okusne čajeve i čajeve koji su i zdravi i korisni.

Dakle, želite li najslađi čaj ili želite tople stvari, evo nekoliko ideja za vas:


Čokolada za razmišljanje:

Evo recepta koji je brz i lagan i sladak za vaše najslađe ili za uživanje u sebi:

Vrlo čokoladni čaj

Trebat će vam:

2 posuda s umakom i čajem

7 (možete koristiti 6-8) vrećica crnog čaja (vaš omiljeni čaj ili varivo s čajnom metvicom)
2 šalice vode (koristite filtriranu svježu vodu)
2 šalice mlijeka (možete koristiti 2% za manje kalorija ili punomasno mlijeko za bogatiji ukus po vašem izboru)
Čokoladni sirup od 4 oz (prema vašem izboru mlijeka / tamnog čokolade)

Neobavezno: Šlag i paprika (crvena i ružičasta za Dan zaljubljenih)


Upute:

Prokuhajte 2 C vode u čajniku, a vreće čaja strmo 10 minuta u zasebnoj tavi, stavite na stranu. Zatim u 2. posudu ulijte 2 C mlijeka i zagrijte to na srednje jakoj vatri. Molimo neprestano miješajte da pirja.

Sada dodajte čaj i mlijeko zajedno i nastavite miješati na srednje jakoj vatri 2 minute. U to dodajte čokoladni sirup, promiješajte i miješajte potpuno manju vatru 1 minutu. Maknite s vatre.

Sada ste spremni napuniti svoju šalicu čaja ili kriglu (koristili smo malu posudu). Možete nadopuniti šlagom i crvenim i ružičastim špricama! Ukusan!
* (može se ohladiti i poslužiti preko leda za ledeni čokoladni čaj)

Za one koji su zainteresirani za vruće stvari, možete je začiniti korištenjem čili papra, crnog papra ili kajenske paprike u svom čaju! Dugo je poznato da ako dodajemo ove začine svojoj hrani, to će nam poslužiti kao dio zdravih blagodati. Rasprostranjeno je da paprike u našoj hrani sadrže vitamin A & C te minerale željezo i kalij.

Neprestano se proučava da koristi konzumiranja ovih paprika mogu imati koristi od onih s artritisom pružanjem protuupalnog pojačanja. Također je dogovoreno da kolesterol može biti smanjen, srčani udar može biti smanjen i da ono što je poznato kao slobodni radikali može biti smanjeno, a to znači definitivno jačanje našeg imunološkog sustava.

U međuvremenu, ako možete podnijeti "toplinu" dodavanjem čaja u papriku vam može biti upravo ono što tražite:

Recept za čaj od crnog papra

Upute:

Trebaš:

* Ovo je recept za šalicu / šalicu čaja po čaju (možete prilagoditi unošenje više čaja u jednom sjedenju)

1 limeta (iscijediti u čašu)
Neka sušena metvica (1 tsp ili manje)
¼ žličica. papar (plis varijanta za ukus koristi manje ako je prejak)
¼ žličica. listovi crnog čaja (ako su labavi) ili 1 vrećica čaja po šalici

Upute:

Prokuhajte vodu u čajniku. Ako koristite labavi čaj, možete dodati sve zajedno u sredstvo za pripremu infuzije ili možete čaj infuzirati, a zatim sastojke dodati izravno u šalicu. Prelijte kipućom vodom, po želji procijedite. Iscijedite sok limete po ukusu. (Možete koristiti limun ako vam se ne sviđa vapno)
(Može se mijenjati vrsta paprike: vaš izbor)



* Imajte na umu da uvijek konzultirate svog liječnika u vezi s dodavanjem začina ili biljaka u čaj ili dijetu. Interakcije, reakcije i zaraze mogu se i dogoditi. I uvijek se posavjetujte s liječnikom ako ste trudni. Hvala vam.

Ovo je vrući čaj!

Upute Video: Martin Golob, vlog #19 (Svibanj 2024).