Psihička samoobrana

• Svibanj 7, 2024

Ako ste živi, ​​nije potrebno jasno da shvati više nego samo fizički napor može uzeti svoj danak. Dok branimo svoje tijelo prehranom, vježbanjem, odjećom i mnoštvom sigurnosnih mjera, emocionalno smo li temeljiti?

Što god trenutno radili, pronađite prozor i odaberite nešto na što ćete se usredotočiti. Mogu vam garantirati bez obzira na vaš izbor, promatrat ćete energiju u jednom ili drugom obliku na poslu. Ako smo okruženi energijom, nije li to vjerovatno da i mi, u ovom ili onom obliku, također radimo energijom?

Ako možete, sjetite se posljednjeg puta kad ste tješili člana obitelji, prijatelja ili poznanika, posebno nekoga proživjeli velik dio vremena vlastitim postupcima. Nakon što ste se razišli, kako ste se osjećali? Vjerojatnost je da ste se možda osjećali dobro dajući zajamčeno uho, a osjećali ste se i pomalo iscrpljeno ili ste imali glavobolju ubrzo nakon toga.

Bilo da se radi o zaostaloj energiji koja se unosi kroz vrata ili osobnu interakciju, svaka osoba i mjesto ostavlja neki oblik energetskog otiska. Jeste li ikada otišli u ured liječnika ili u trgovinu i osjećali se potpuno izbrisanim? To bi bilo stotine ako nas ne bi preuzele tisuće drugih energetskih polja.

Vaše energetsko polje djeluje poput spužve i baš kao što biljke i životinje trebaju pravilno okruženje da bi uspjele. Kad počnete imati samo degradirajuće i negativne misli o sebi kako vam prolaze kroz glavu, vrijeme je da poduzmete aktivne mjere kako biste ispravili štetu.

Ako ste ikad primijetili zečeve prašine na stepenicama ili u kutovima kuća, stajaća energija skuplja se na isti način. Za čišćenje ove energije potrebno je samo 5 ili 6 vreća smeća, malo reorganizacije i nekoliko zdjelica vode u područjima koja se osjećaju posebno negativno, recimo spavaća soba nakon razvoda ili tijekom razgovora s problematičnim prijateljem ili članom obitelji. Obavezno potpuno isperite vodu. Nikada ga ne pijte i ne hranite biljkama ili životinjama.

Meditacija i molitva također su korisni. Sjedite u čistoj privatnoj sobi 15-20 minuta i usredotočite se na umirujući zvuk dok um ne bude relativno tih. Tuširajte se samo komplimentima. Ako dođe do negativne misli, ne brinite, jednostavno se suprotstavite tome. Primjerice, recite kako dolazi misao "Ružni ste". Recite sebi da Bog ne stvara ništa osim ljepote, a vi ste Božje dijete.

Uključujući rutinu koja uzima u obzir svaki um, tijelo i duh, imat ćete na dohvat ruke režim koji će osigurati kreativni trokut za stalno izliječenje i emocionalnog zdravlja i osobne dobrobiti.

Elleise
Uređivač vidovitosti

Upute Video: Реальная ЗАЩИТА от ПИСТОЛЕТА (Svibanj 2024).