Besplatne aktivnosti za mjesec dana informisanja o raku dojke

• Svibanj 19, 2024

Listopad je mjesec svjesnosti o raku dojke. Tijekom mjeseca podizanja svijesti o raku dojke događa se mnogo stvari koje možete besplatno iskoristiti. Međutim, većina ovih stvari može se raditi tijekom cijele godine.

Screening raka dojke

Prvo što mi padne na pamet jesu besplatni pregledi raka dojke. Ako imate financijske borbe, Centar za kontrolu bolesti nudi besplatne pretrage raka dojke ženama u svih 50 država i Distriktu Columbia. Možete posjetiti web stranicu CDC-a, unijeti svoju državu i preusmjerit ćete se prema najbližem programu. Nakon što pronađete mjesto za prolazak, možete provjeriti ispunjavate li se za besplatnu provjeru. Osim toga, Ujedinjena zaklada za borbu protiv raka dojke nudi besplatne i jeftine pretrage raka dojke, uz naknadnu njegu u vašoj lokalnoj bolnici ili liječničkoj ordinaciji. Možete posjetiti njihovu web stranicu za dodatne informacije.

Utrka za lijek

Utrka Susan G. Komen za sponzore Cure utrkuje se diljem Sjedinjenih Država. Možete google, "Utrka za lijekom" i naći ćete mnoštvo veza koje se pojavljuju. U mojoj državi najbliži mi je bio u Maconu, GA. Na utrku se možete besplatno prijaviti i čak prikupiti sredstva kako biste pronašli lijek za karcinom dojke. Tijekom dana održavaju se brojne aktivnosti i možete odlučiti trčati ili pješačiti.

Besplatan pin ili narukvica protiv raka dojke

PinkRibbonShop.com prodaje igle i narukvice za osvještavanje raka dojke, a također imaju i besplatnu ponudu pribadača ili narukvica. Ako ste vi ili netko koga volite preživjeli od karcinoma dojke i želite podijeliti svoju priču u nadi da će ona obavijestiti i nadahnuti druge, možete joj poslati svoju priču e-poštom. Ako je vaša priča objavljena na njihovom web blogu, dobit ćete besplatan pribadaču ili narukvicu.

Napravite plan ranog otkrivanja

Plan rane detekcije podsjeća vas na obavljanje mjesečnih samopregleda, kao i podsjeća vas na zakazivanje redovitih kliničkih pregleda dojke. Možete odabrati kako želite da vas se podsjeti… opcije uključuju upozorenja putem e-pošte, upozorenja tekstualnim porukama i još mnogo toga. Možete ispisati plan i sinkronizirati ga s omiljenom aplikacijom za kalendar poput Outlook, Google Calendar i još mnogo toga. Na mnogim je mjestima moguće stvoriti plan ranog otkrivanja. Osobno mi se sviđa onaj na web stranici Nacionalne zaklade za rak dojke.

Upute Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Svibanj 2024).