Naši Budući Selovi

• Travanj 27, 2024

Prije nekoliko mjeseci imao sam sreću sudjelovati u radionici meditacije koju je vodio moj instruktor joge i prijatelj Paulette. Zbog njezine istinske duhovne prirode, bavljenje jogom kao mojim mentorom uvijek je bilo izvor mira za mene čak i u mojoj ovisnosti. Htio sam ono što je imala i ponekad bih stekao nadu kad bi na početku prakse pročitao citat ili odlomak i to bi nam u fokusu bilo vrijeme.

Nažalost, iako ta vremena nisu bila potpuno izgubljena, teško sam se snašla. Nikad nisam mogao istinski osjetiti ono što želim osjetiti; što sam mislila da bih trebala osjetiti. I na kraju prakse, kad su bile izrađene namaste, nisam se mogao pridružiti dijeljenju jer nisam osjećao ništa. Fizički sam mogao izvesti joga asane (poze), ali nisam mogao ništa osjetiti u svojoj duši. Tako sam odustao.

Vjerujem da me to tako dugo nije moglo krenuti s prakse. Pa kad sam odlučio prisustvovati radionici meditacije, postupio sam tako oprezno. Željela sam ovaj put uzeti nešto sa sobom i bojala sam se da će to biti isto staro, isto staro. Nije bilo Bilo je to kao odlazak na sastanak govornika ili slušanje dijeljenja ljudi i saznanje da ne moramo sve to podnijeti ili u sve vjerovati. Uzimamo ono što radi za nas, a ostalo ostavljamo.

Poruka koju sam čuo tog dana bila je tako jednostavna. Bila je to priča koju je Paulette ispričala za koju vjerujem da ju je osoba iz prve ruke ispričala. Ne mogu zaslužiti tu osobu jer ne znam tko je, ali poruka je bila glasna i jasna. Ovaj gospodin je vozio i sudjelovao u prometnoj nesreći sa ženom. Oba automobila su bila jako oštećena. Dok je mirno stajao i ispitivao oštećenja oba automobila, žena je postala histerična i pitala ga je kako to da on može biti tako miran. Njegov je odgovor bio: „Vježbam da budem svoj budući ja.“ I to sam uzeo sa sobom!

Moje buduće ja. Naša budućnost. Danas praktikujemo načela koja učimo u oporavku kako bismo ubuduće bili bolji, a ne savršeni. Izraz "dan po dan" naš je slogan ne samo ostati trijezan, već i uzimati ovaj dragocjeni dar vremena, iz dana u dan, i postati onim što želimo biti. Ne mijenjamo se kroz osmozu. Pozitivna promjena zahtijeva trud i akciju. Stvaranje pozitivnih promjena i fokusiranje na to kako želimo da budemo i kako se ponašamo u budućnosti počinju kada smo spremni na promjene. Ne trebamo se fokusirati na svoje nedostatke ako se više trudimo usredotočiti na svoje kvalitete i principe.

Tko je tvoje buduće ja? Je li vaše buduće samo - sretno, radosno i slobodno? Ima li vaše buduće jastvo onu duhovnu povezanost s Višom snagom koja vam daje nadu i svakodnevni odmak od ovisnosti? Nedavno je medijska usredotočenost na privlačenje pozitivnog mišljenja. Pozitivno razmišljanje privlači pozitivne rezultate. 12 Korak oporavka također nam govori da se "ponašamo kao da". Ako možemo kombinirati to pozitivno razmišljanje i istovremeno djelovati kao da smo mi sami u budućnosti, „shvatit ćemo riječ spokoj i znati mir“ kako nam je obećano u Velikoj knjizi anonimnih alkoholičara. Zatvorite oči i pokušajte ne samo zamisliti, već i osjetiti svoje buduće ja. Kad to učinim, automatski se nasmiješim! Kako se osjećaš?

Ne možemo vidjeti budućnost i to je dobra stvar jer ionako ne bismo imali kontrolu nad njom. Ali mi možemo vidjeti svoje buduće sebe i danas imamo kontrolu nad svim svojim postupcima. Danas nam pruža osiguranje koje nam je potrebno za budućnost. Budućnost može biti sutra ili može biti za deset godina od sada, ali ako možemo vježbati danas, u ovom trenutku i nastaviti s vježbanjem, naš bi budući ja mogao biti bliži nego što mislimo! Jedna važna stvar koju treba zapamtiti je da zbog naše povijesti ovisnika, ne bismo trebali misliti da praksa čini savršenom, nego zapamtiti da je to napredak, a ne savršenstvo! Živjeli vašem budućem sebi!

Namaste”. Neka pješačite u miru i skladu.

Upute Video: Kad su joj doktori pokazali njenu bebu, majka nije mogla vjerovati očima ! (Travanj 2024).