Gojazne žene gube 7 godina života

• Svibanj 2, 2024

Novo istraživanje nizozemskih znanstvenika dokazuje ono što se dugo mislilo - da pretile žene i muškarci gube znatne količine svog života.

Dok je 1962. godine samo 13 posto američke populacije bilo pretilo, prema trenutnim procjenama, pretilo je stanovništvo prema trećini svih odraslih. Dvije trećine stanovništva SAD-a ima prekomjernu težinu. Standardni način određivanja statusa prekomjerne težine ili pretilosti je upotrebom BMI-ja osobe. Indeks tjelesne mase uzima vašu težinu u kombinaciji s vašom visinom da biste dali opći udio masti.

Istraživanje pokazuje:

žena s prekomjernom težinom (BMI od 25 ili više godina) gubi 3 godine
gojazna žena (BMI 30 ili više) gubi 7 godina
muškarac s prekomjernom težinom (BMI 25 ili više) gubi 2 godine
gojazni čovjek (BMI 30 ili više) gubi 6 godina

Ljudi koji imaju prekomjernu težinu i pretilo su u posljednjim godinama daleko manje zdravi. Ne samo da umiru ranije, već su i posljednje godine često mnogo punije boli i hospitalizacije.

Dodavanje pušenja oduzima dodatnih 7 godina života. Dakle, žena koja je i pretila i puši, može odmah oduzeti 14 godina života - i očekivati ​​da će godine koje su do njezine smrti uključivati ​​razne bolesti i hospitalizaciju.

Prestanite pušiti i zdravije jesti, obojica se mogu okrenuti tim podacima za samo nekoliko godina. Čak i ako ste do sada vodili nezdrav život - nikada nije kasno da prevrnete novi list!

BMI Kalkulator
Medicinske vijesti s niskim udjelom ugljikohidrata


Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: Nina Badric - Dani i godine (Svibanj 2024).