Nova teorija gripe

• Svibanj 20, 2024

Koliko puta vam je mama rekla da se vežete protiv prehlade da ne biste uhvatili gripu? Ispada da će se pakovanje protiv prehlade zaštititi od gripe. Međutim, ako toplo i vlažno zatvoreno okruženje može poboljšati vaše izglede za izbjegavanje bolesti, pokazuju studije.

Tropske zemlje s konstantnim visokim temperaturama imaju relativno stalnu stopu gripe tijekom cijele godine. Ali zemlje sa hladnim tempama i niskom vlagom zimi imaju tendenciju sezonskih epidemija.

Zašto se gripa lakše širi zimi?

Istraživači su otkrili da su epidemije gripa gotovo uvijek pratile pad vlažnosti zraka. Virusi gripe cvjetaju na hladnim temperaturama s niskom vlagom, jer čestice mogu lebdjeti u zraku sitnim kapljicama. Suprotno tome, čestice ostaju velike i padaju na pod u vlažnom zraku.

To znači da tijekom zime uvijek dišemo u zrak s velikim brojem virusa i drugih čestica od svih koji su nedavno posjetili sobu. U suhim zatvorenim prostorima maglica od nas raspada se u manje čestice i ostaje na površini satima, pa čak i danima.

Kako to možemo spriječiti?

Gvinejske svinje držane u kavezima podvrgnute su različitim tempovima i vlazi da bi se proučilo širenje virusa gripe. Virus se širio brže kada su zamorci držani na temperaturi od 41 stupnja Farenhajta, za razliku od 68 stupnjeva F. U 86 stupnjeva F virus je izumro. U vlazi iznad 80 posto nije bilo virusa.

Isto možete učiniti u vašem domu ili uredu, održavajući pri tome temperaturu i vlažnost. Zapravo, pokretanje ovlaživača za sat vremena dnevno može ubiti oko 30 posto virusa u zraku, pokazuju studije.

Vodite lekciju kući

Najbolji način za prevenciju gripe su još uvijek isprobane i istinske metode. Prakticirajte dobru osobnu higijenu, uključujući često pranje ruku; dovoljno spavati i odmarati se; jesti zdravu prehranu, uključujući zadržavanje hidrata; idi vani zbog vitamina D što je više moguće. Ali ne zaboravite da dodavanje vodene pare u okoliš može pružiti dodatnu zaštitu.

Upute Video: MÚSICA BATE PALMINHA BATE DA VALENTINA E A TURMA DA PAKARAKA ★ CLIPE OFICIAL (Svibanj 2024).