Bilje za imunološku podršku

• Svibanj 2, 2024

Bilje zbog bolesti

Ideja korištenja biljaka za liječenje nije nova. Često je topli biljni čaj upravo ono što je potrebno u hladnoj zimskoj noći. Ipak se ne trebate zaustaviti. Biljke se mogu koristiti za podršku i poboljšanje vlastite otpornosti tijela na bolest. Postoje dvije vrste biljaka za jačanje imuniteta: one koje stimuliraju imunološki sustav i one koje ga jačaju. Stalno stimuliranje imunološkog sustava šteti i može smanjiti otpornost vašeg tijela. U idealnom slučaju, želite se boriti protiv bilo kojeg virusa ili klica, imajući najjači mogući imunološki sustav. Želite potaknuti svoj imunitet ako znate da vam se nešto ruši ili mislite da ste upravo izloženi nekoj bolesti.
Rana jesen vrijeme je za početak razmišljanja o zimskom zdravlju. Trebali biste stvarati neke preventivne formule kako biste pomogli svom tijelu u borbi s bilo kakvim mikrobama koje mogu naići. Čajnici su jednostavni za stvaranje i jednostavni za upotrebu. Neke dobre biljke koje se trebaju kombinirati za svoje sposobnosti jačanja imuniteta jesu:

Ehinacea, za koju se pokazalo da pojačava bijele krvne stanice i odgovor na antitijela, također neutralizira viruse i ubija bakterije.
Ginseng, koji pojačava proizvodnju bijelih krvnih zrnaca.
Astragulus, koji povećava imunitet T-stanica, prvenstveno za virusne infekcije.
Shiitake koji aktivira imunološki odgovor i bijele krvne stanice.

Tu su i ljekovite biljke s antibioticima, koje pomažu u borbi protiv infekcije i pomažu u liječenju od bolesti koje preuzmu naše sustave. Nekoliko njih su:
Češnjak, nana, ehinacea, Astragulus, oregonsko grožđe, Valerijana, Goldenseal, kadulja (ne koristi se ako dojite jer suši mlijeko), Cimet, Plantain.

Lijepa biljna mješavina koju možete stvoriti i imati pri ruci ako se osjećate bolesno jednaki su dijelovi:
� Limun balzam
� Kadulja
� Catnip
� Timijan
� bokovi ruže
� i količina koja se koristi za ostale korijene sladića.

Kao preventivni čaj pijte 1-2 šalice dnevno. Ako ste već bolesni od prehlade ili gripe, povećajte doziranje na 3-4 šalice dnevno. Ako zaslađujete čajeve medom, upotrijebite i medo divlje cvjetove za njegova antivirusna svojstva.

Nadamo se da vam ove sezone gripe neće trebati koristiti nijedan gore navedeni savjet. Ako se nađete pod vremenskim uvjetima, trebat će vam samo nekoliko jednostavnih biljaka i malo tople vode.

Upute Video: 106RS - Od stvaranja do obnove (Svibanj 2024).