Suočavanje s tugom zbog gubitaka zdravlja
Svibanj 2024
Vjeruje se da đumbir začin za kuhanje ima i zadivljujuća ljekovita svojstva. Još od davnina prirodni iscjelitelji u različitim kulturama koristili su ovu biljku kako bi se riješili mučnine povezane s uznemirenim želucima.
Dvije tvari u đumbiru koje pomažu u procesu probave su gingeroli i shogaols. Oboje pomaže povećati izlučivanje probavnih sokova što zauzvrat potiče apetit, a ujedno i tonizira mišiće probavnog trakta. Također je otkriveno da đumbir ima protuupalne komponente.
Danas se korijen đumbira naširoko koristi i kao prirodni lijek, te je dobrodošla alternativa lijekovima bez recepta. Također, mnogi liječnici preporučuju prevenciju ili liječenje nekih istih stanja, mučninu, povraćanje povezano s gibanjem, vrtoglavicu, trudnoću i ponekad kemoterapiju protiv raka.
Đumbir djeluje izravno na probavni trakt i ne djeluje kroz središnji živčani sustav kao što to čine neki od standardnih lijekova. Đumbir je proučavan kako bi se koristio kao predoperativni tretman za smanjenje postoperativne mučnine i povraćanja koji mogu biti uzrokovani anestezijom i operativnim zahvatima. Đumbir također može biti od pomoći za ublažavanje mučnine uzrokovane kemoterapijskim tretmanima
Ljekoviti učinci đumbira korisni su i za liječenje prehlade, simptoma nalik gripi, glavobolji i čak bolnim menstruacijama. Đumbir je prirodni antihistaminski i dekongestant. Ublažava simptome alergija i mnogih drugih respiratornih stanja dilatacijom suženih bronhija.
Đumbir proizvodi su od svježeg ili osušenog korijena đumbira ili od parne destilacije ulja u korijenu. Biljka je dostupna u ekstraktima, tinkturama, kapsulama i uljima. Svježi korijen đumbira također se može kupiti i pripremiti kao čaj. Đumbir se također može naći u raznim namirnicama, pićima, uključujući kruh od đumbira, grickalice đumbira, đumbir štapiće i đumbir ale.
Korištenje đumbira
Bolest pokreta / mučnina- đumbir je učinkovit u smanjenju simptoma povezanih s mučninom, povraćanjem i hladnim znojenjem.
Za pokretanje bolesti / mučnine, plinove ili probavne smetnje: 2 do 4 grama svježeg korijena dnevno (0,25 do 1,0 g praškastog korijena) ili 1,5 do 3,0 ml (30 do 90 kapi) tinkture dnevno. Da biste spriječili povraćanje, uzmite 1 gram đumbira u prahu (1/2 žličice) ili njegov ekvivalent svaka četiri sata prema potrebi, ili 2 kapsule đumbira (1 gram) tri puta dnevno. Također možete žvakati ¼ oz komad svježeg đumbira.
UpalaEkstrakt stagera dugo se koristio u tradicionalnoj medicinskoj praksi za smanjenje upale. U stvari, mnogi travari danas koriste đumbir za pomoć u liječenju zdravstvenih problema povezanih sa upalom, poput artritisa, bronhitisa i ulceroznog kolitisa.
Da biste ublažili bol od artritisa: uzimajte svježi sok od đumbira, ekstrakt ili čaj, 2 do 4 grama dnevno; trljajte đumbir ulje u bolni zglob; ili stavite svježi korijen u toplu peteljku ili oblog i nanesite na bolna područja.
Komprimirani đumbir - za pravljenje đumbira, koristite 2 četvrtine vode i 5 unci naribanog đumbira. Vodu napravite vrlo vruću, ali ne ključajte. Nagnite se 15 minuta, procijedite, nanesite kao oblog namočivši mali ručnik u čaju, a zatim nanesite na bolno područje.
Ulje đumbira također se može kombinirati s bademovim ili jojobinim uljem kako biste napravili ljekoviti losion za masažu za bolne mišiće. Ulje se može pomiješati s uljem lavande i breze za intenzivnije nanošenje.
Za simptome prehlade i gripe- grlobolja, glavobolja i menstrualni grčevi: 2 do tri puta dnevno umočite 2 kašike svježeg zdrobljenog đumbira u kipuću vodu, ili stavite kap vode đumbira ili nekoliko kriški svježeg đumbira u vodu za kuhanje i udahnite.
Pijenje dvije do tri šalice čaja od đumbira kada su simptomi alergije mogu pomoći u uklanjanju zagušenja i ublažavanju bronhijalnih grčeva.
Postoperativna mučnina- ako đumbir koristite za postoperativnu mučninu, treba ga uzimati samo tri do četiri dana prije, a započeti ponovo dan nakon operacije i to samo pod vodstvom liječnika. Za kemoterapiju ga uzimajte s hranom kako biste spriječili mogućnost iritacije želuca, i to opet samo uz dozvolu svog liječnika.
ciklofosfamidĐumbir može smanjiti toksične nuspojave ciklofosfamida (lijek koji se koristi za liječenje različitih vrsta karcinoma).
Đumbir upozorava
žučni kamenci- osobe sa žučnim kamenjem trebaju se posavjetovati s liječnikom prije uzimanja đumbira.
Lijekovi za razrjeđivanje krvi- osobe koje uzimaju ove lijekove s đumbirom moraju pažljivo nadgledati liječnika radi opasnosti od krvarenja. Đumbir može učiniti da trombociti u krvi budu manje ljepljivi, povećavajući rizik od krvarenja.
Mučnina i povraćanje vezani za trudnoću- svježi korijen đumbira sigurno je koristiti tijekom trudnoće, ali osušeni korijen đumbira nije. Prije upotrebe đumbira, uvijek se posavjetujte s vašim opstetričarem, također prije nego što uzmete bilo koju biljku.
Ove informacije su samo u informativne svrhe i nisu namijenjene zamjeni liječnika ili savjeta.
Dvije tvari u đumbiru koje pomažu u procesu probave su gingeroli i shogaols. Oboje pomaže povećati izlučivanje probavnih sokova što zauzvrat potiče apetit, a ujedno i tonizira mišiće probavnog trakta. Također je otkriveno da đumbir ima protuupalne komponente.
Danas se korijen đumbira naširoko koristi i kao prirodni lijek, te je dobrodošla alternativa lijekovima bez recepta. Također, mnogi liječnici preporučuju prevenciju ili liječenje nekih istih stanja, mučninu, povraćanje povezano s gibanjem, vrtoglavicu, trudnoću i ponekad kemoterapiju protiv raka.
Đumbir djeluje izravno na probavni trakt i ne djeluje kroz središnji živčani sustav kao što to čine neki od standardnih lijekova. Đumbir je proučavan kako bi se koristio kao predoperativni tretman za smanjenje postoperativne mučnine i povraćanja koji mogu biti uzrokovani anestezijom i operativnim zahvatima. Đumbir također može biti od pomoći za ublažavanje mučnine uzrokovane kemoterapijskim tretmanima
Ljekoviti učinci đumbira korisni su i za liječenje prehlade, simptoma nalik gripi, glavobolji i čak bolnim menstruacijama. Đumbir je prirodni antihistaminski i dekongestant. Ublažava simptome alergija i mnogih drugih respiratornih stanja dilatacijom suženih bronhija.
Đumbir proizvodi su od svježeg ili osušenog korijena đumbira ili od parne destilacije ulja u korijenu. Biljka je dostupna u ekstraktima, tinkturama, kapsulama i uljima. Svježi korijen đumbira također se može kupiti i pripremiti kao čaj. Đumbir se također može naći u raznim namirnicama, pićima, uključujući kruh od đumbira, grickalice đumbira, đumbir štapiće i đumbir ale.
Korištenje đumbira
Bolest pokreta / mučnina- đumbir je učinkovit u smanjenju simptoma povezanih s mučninom, povraćanjem i hladnim znojenjem.
Za pokretanje bolesti / mučnine, plinove ili probavne smetnje: 2 do 4 grama svježeg korijena dnevno (0,25 do 1,0 g praškastog korijena) ili 1,5 do 3,0 ml (30 do 90 kapi) tinkture dnevno. Da biste spriječili povraćanje, uzmite 1 gram đumbira u prahu (1/2 žličice) ili njegov ekvivalent svaka četiri sata prema potrebi, ili 2 kapsule đumbira (1 gram) tri puta dnevno. Također možete žvakati ¼ oz komad svježeg đumbira.
UpalaEkstrakt stagera dugo se koristio u tradicionalnoj medicinskoj praksi za smanjenje upale. U stvari, mnogi travari danas koriste đumbir za pomoć u liječenju zdravstvenih problema povezanih sa upalom, poput artritisa, bronhitisa i ulceroznog kolitisa.
Da biste ublažili bol od artritisa: uzimajte svježi sok od đumbira, ekstrakt ili čaj, 2 do 4 grama dnevno; trljajte đumbir ulje u bolni zglob; ili stavite svježi korijen u toplu peteljku ili oblog i nanesite na bolna područja.
Komprimirani đumbir - za pravljenje đumbira, koristite 2 četvrtine vode i 5 unci naribanog đumbira. Vodu napravite vrlo vruću, ali ne ključajte. Nagnite se 15 minuta, procijedite, nanesite kao oblog namočivši mali ručnik u čaju, a zatim nanesite na bolno područje.
Ulje đumbira također se može kombinirati s bademovim ili jojobinim uljem kako biste napravili ljekoviti losion za masažu za bolne mišiće. Ulje se može pomiješati s uljem lavande i breze za intenzivnije nanošenje.
Za simptome prehlade i gripe- grlobolja, glavobolja i menstrualni grčevi: 2 do tri puta dnevno umočite 2 kašike svježeg zdrobljenog đumbira u kipuću vodu, ili stavite kap vode đumbira ili nekoliko kriški svježeg đumbira u vodu za kuhanje i udahnite.
Pijenje dvije do tri šalice čaja od đumbira kada su simptomi alergije mogu pomoći u uklanjanju zagušenja i ublažavanju bronhijalnih grčeva.
Postoperativna mučnina- ako đumbir koristite za postoperativnu mučninu, treba ga uzimati samo tri do četiri dana prije, a započeti ponovo dan nakon operacije i to samo pod vodstvom liječnika. Za kemoterapiju ga uzimajte s hranom kako biste spriječili mogućnost iritacije želuca, i to opet samo uz dozvolu svog liječnika.
ciklofosfamidĐumbir može smanjiti toksične nuspojave ciklofosfamida (lijek koji se koristi za liječenje različitih vrsta karcinoma).
Đumbir upozorava
žučni kamenci- osobe sa žučnim kamenjem trebaju se posavjetovati s liječnikom prije uzimanja đumbira.
Lijekovi za razrjeđivanje krvi- osobe koje uzimaju ove lijekove s đumbirom moraju pažljivo nadgledati liječnika radi opasnosti od krvarenja. Đumbir može učiniti da trombociti u krvi budu manje ljepljivi, povećavajući rizik od krvarenja.
Mučnina i povraćanje vezani za trudnoću- svježi korijen đumbira sigurno je koristiti tijekom trudnoće, ali osušeni korijen đumbira nije. Prije upotrebe đumbira, uvijek se posavjetujte s vašim opstetričarem, također prije nego što uzmete bilo koju biljku.
Ove informacije su samo u informativne svrhe i nisu namijenjene zamjeni liječnika ili savjeta.
Upute Video: Top 10 najboljih vrsta čajeva protiv prehlade (Svibanj 2024).
Vezani Članci
Savjeti za sindrom karpalnog tunela koji pomažu u smanjenju simptoma
Ako radite bilo koji posao ili hobi koji uključuje ponavljanje istog pokreta ruku i zapešća, možda prijeti rizik od sindroma bolnog stanja karpelonskog tunela (CTS). CTS je skup simptoma koji može...
Slike za rođenje vode za vodu za inspiraciju
Bez obzira planirate li kućni porođaj s vodom ili porođaj u prirodnoj vodi u bolnici, rađanje u vodi nudi najnježniji, najlakši, najbrži i najunosniji proces poroda. Pogledajte ove prirodne slike...
O Autoru
Chow Yuan
Mladi Talenat Novinarstvo. Kuhar. Osoba Odgovorna I Dolje Na Zemlji.
Popularni Postovi
-
-
Pregled trgovine lutkama
Svibanj 2024
-
Rolada od bundeve
Svibanj 2024
-
Zakon o ukradenom hrabrosti
Svibanj 2024
