• Travanj 29, 2024

Ghost tehnike jedna su od najmoćnijih i najljepših aplikacija za učenje borilačkih vještina. Duhovna tehnika je ona u kojoj vam se protivnik nikada ne čini da napad dolazi. I mnogo puta, čak i povremeni, neobrazovani promatrač možda ne otkrije pokret. Tako suptilna i smrtonosna ona definira snagu mnogih stilova borilačkih vještina utemeljenih na kineskom.

Budući da su duhovne tehnike "skriveni" napadi, one se često izvode u vrlo bliskom rasponu. To znači da napad često ima samo jednu šansu da štrajk bude učinkovit. Ako se pogrešno učini, moglo bi završiti ugrožavanje napadača. Stoga je važno da bi se postigla učinkovita duhovna tehnika, mora se vježbati više sati u tijelu da se reagira i reagira bez razmišljanja.

Učinkovita duhovna tehnika uključuje razumijevanje osnovnih područja:

1. Morate shvatiti percepciju svog protivnika. Ako ne razumijete što on / ona može i ne može vidjeti, gdje leži njihovo vidno polje, nikada nećete moći savladati duhovne tehnike.
   
2. Morate razumjeti zone tijela. Duhovne tehnike su učinkovite jer se skriveni napad događa na ključnom području tijela. Bez prvog razumijevanja napada na različite zone tijela, ne može se izvršiti pravi napad.
   
3. Morate razumjeti mehaniku tijela. Izvođenje učinkovite duhovne tehnike često se koristi protivnikovom prirodnom mehanikom tijela protiv njega.
   

Postoji mnogo tehnika duhova koje čovjek može naučiti i savladati. Svaki pokret ima mogućnost da postane hrana za tehniku ​​duhova, pod uvjetom da umjetnik zna dovoljno da iskoristi priliku. U nastavku su neki primjeri tehnika duhova.

Napad pod još jednim napadom

Ovo je jedna od prvih tehnika duhova koje mnogi učenici nauče. Učenik je možda bacio udarac koji je protivnik blokirao. Ovaj blok stvara prirodne slijepe točke koje mogu biti praćene dodatnim napadima ispod bloka.

U jednom scenariju, vježbač baca udarac na lice koje protivnik blokira gornjim blokom. S druge strane, vježbač može pratiti napad u tijelo, ispod gornjeg bloka i tako skriven od protivnika. Ili mogu pratiti blokiranu ruku kako bi okrenuli protivnika i razotkrili ciljanu i potpuno slijepu stražnju stranu.

Blokiranje i napad odjednom

Jedan od složenijih prijedloga je zapravo blokirati i napasti u istom pokretu. To se često radi s različitim zonama tijela. Tako, na primjer, možete blokirati rukama, ali istovremeno izvesti udarac u donje zone tijela. Protivnik je toliko fokusiran da pokušava savladati svoj blok da će često propustiti dolazni napad. Ključ ove duhovne tehnike je vrijeme. Niži napad mora doći u isto vrijeme ili gotovo u isto vrijeme kao i blok. U ovoj situaciji udarac sam za sebe ne mora biti jak da bi bio učinkovit. Umjesto toga, ona koristi prodorni ili nadolazeći zamah napadaču da prodre.

Korištenje koljena je dobar korak koraka

Od prvog trenutka kada zakoračimo na kwoon (školski) pod, uče nas kako pravilno stajati. Koračni uzorci najosnovnije su vježbe koje ikad učenik mora izvesti. Ono o čemu se često ne govori mnogo kasnije (ako uopšte postoji) obuka je suptilna upotreba koraka ispravno.

Najosnovniji korak koraka je C-korak. Korak C u kojem vodeća noga izrađuje "C" obrazac na podu kako bi se ušao u štit protivnika. To često otvara mogućnosti za napad protivnika unutar njihove zone, a istovremeno održava sigurnost glavnih zona vježbača. Kada su u straži, većina učenika zna dovoljno napasti rukama ili nogama. Ali oni često ne smatraju najjednostavniji pomak svog koljena vodećeg u protivnikovu. Ova suptilna akcija izbacuje protivnika iz ravnoteže prije nego što mora čak i jedan napad.

Ono što je tako divno u ovoj tehnici duhova jest da se ona često skriva čak i od slučajnog gledatelja. Odjednom vide kako se veći protivnik srušava, a vježbač nije ni pružio ruku njima ... ili još bolje, učinio je samo najlakši dodir. Oni misle da je to neka vrsta postava ili šala. Ono što im nedostaje je razumijevanje osnovne mehanike tijela. Zglobovi poput koljena lako popuštaju pritisku.

Izvođenje dušnih tehnika poput ovih može transformirati bilo kojeg borilačkog umjetnika iz okretnog borca ​​u spektakularnog. Čak i ako borilački umjetnik preferira izradu obrazaca, razumijevanje mjesta gdje pronaći duhovne tehnike u bilo kojem pokretu pomoći će da se njegovo kretanje još jači.

Upute Video: Anan-Do seminar - Rovinj -- otok Sv. Katarina 22.-25.06.2012. (Travanj 2024).