Dobijte više snage u vašem vozaču

• Svibanj 20, 2024

Najnoviji Golf Digest sadrži savjete za golf onima koji žele slomiti 100/90/80 i kako postići više snage u svom vozaču. Svi ovi savjeti za svaki odjeljak koji bi vas želio postići poput prebijanja 100. U ovom dijelu prikazan je pravilan početak zadnjeg ljuljanja. Ovo je područje koje moram biti svjestan da vraćam klub u odgovarajuću razinu.

Čini se da me pogađa tijekom zimskih mjeseci igre. Ulazim u lošu naviku vraćanja kluba na unutarnju ljuljačku s niskim leđima. Ovaj članak prikazuje sliku kako bi pokazao pogrešan način povratka kluba. Prepoznao sam to odmah kad se moj unuk fotografirao jednog dana dok smo igrali golf prije nekoliko godina. Nisam mogao vjerovati da to radim jer je pokazao zašto imam lošu ocjenu. Usporedio sam to s nekim drugim videozapisima moga ljuljanja koji su bili uspravniji i nisu spljošteni.

U to sam vrijeme zamolio našeg mladog radnika koji radi u klubu koji bi uskoro trebao postati učitelj pro golfa da pogleda moje usporedne fotografije golfa. Rekla je da misli da mi može pomoći, a prvo što je učinila bila je stavljanje tinejdžera u liniju iza koje je željela da zamahnem klub. Rekla je da vidim hoću li udariti u tinejdžer, jer to će glavu mog kluba dovesti ravno natrag, a gore oko mog tijela. Sjećam se ovog savjeta gotovo svaki put kada dižem loptu jer je zadržao moj zamah u položaju koji je prikazan u ovom članku.

Ovaj članak prikazuje zabijanje osovine u zemlju s poklopcem glave i zatim polako ljuljanje natrag. Kao što vam členke četkaju poklopac glave u sporom zamahu. Ako zamahnete unutra, udarićete u osovinu sa svojim klubom. Ovaj rezultat je slab zamah samo rukama, a tijelo nema šansu da napaja metak. Pomaže mi da razmišljam o tom tinejdžeru u zemlji, pa započinjem zamah u pravom položaju.

U odjeljku od lomljivih 90 opisano je kako napraviti učinkovit preokret, a to znači da ispravan okret kuka ne skida loptu s lopte. Imaju sliku njihanja, na kojoj piše NE ovoj ljuljački. Bušilica koju predlažu je da se ljuljate kada je sunce neposredno iza vas dok vam sjena pada nad vaše područje vožnje. Savjetuje da dva boda postavite duž sjene noge, a zatim vježbate da se klub nosite po tijelu, bez da vam se sjena pomakne dalje od jednog od klubova, što bi pokazalo pomak. Držite svoje tijelo na mjestu i samo okrećete kukove kako biste uvukli što više snage u zavoj.

Znam kakav je osjećaj da mete kroz loptu, ali nisam dosljedan jer znam da ne provodim vrijeme na stražnjem zamahu i pokušavam požuriti hitac. Znam bolje i moram se podsjetiti da cijeli zamah budem sinkroniziran, ali to jednostavno ne radi cijelo vrijeme. Zbog toga provodim puno vremena na voznom području i to se poboljšava.

Posljednji odjeljak namijenjen je onima u odjeljku 80 gdje predlaže da posadite petu kako biste dobili više snage. Ovdje kažu da morate detaljno raditi svoje noge. Ovdje prikazana vježba stavljala je tanjur iza pete lijeve cipele i kad povučete gurnete majicu petom. Ovo ponovno usredotočuje vašu težinu prije nego što se okrenete do cilja. Nepristojan rad stopala uobičajen je kod igrača koji podižu lijevu petu na leđnoj ljuljački i može kliznuti iz položaja ili se pomaknuti prema naprijed što sve stvara loš zamah.

Ovaj savjet namjeravam upotrijebiti na području vožnje kako bih vidio hoće li mi to pomoći da ispravno prebacim u lijevu stranu na ljuljačku prema dolje. Ne podižem petu na stražnjoj ljuljački, ali siguran sam da ne stavljam odgovarajuću težinu na lijevu stranu na ljuljačku prema dolje. Nikada ne znate kada će vam takav tako jednostavan savjet pomoći da vozač ostane naduvan za više snage.

Upute Video: The White Tiger (with subtitles) (Action, Adventure, Fantasy, Director: Karen Shakhnazarov , 2012 ) (Svibanj 2024).