Prekrasna etnička koža uvijek je dolazila iznutra. Nema ljepote bez zdravog izgleda kože. Ono što jedete, to važi za zdravlje kože i gubitak kilograma. Prehrana igra važnu ulogu u uspjehu obojega.
Pa ... dok ulazimo u vašu kuhinju, imam jedno pitanje za vas ...
Kakve veze imaju med, avokado, borovnice, krastavci i jagode?
Osim dobrog ukusa, pružaju sjajne antioksidante i vlažila za vašu predivnu etničku kožu. I oni čine prekrasne tretmane za njegu kože.
Ali isto tako i shea maslac, kakao maslac i mango maslac. Ne zaboravimo maslinovo ulje, jojobino ulje i ulje sjemenki grožđa. Dok smo kod njega morska sol, šećer turbinado i nekoliko esencijalnih ulja dodati će malo začina grupi. Ako ih kombinirate, a ne sve u jednom proizvodu, dobit ćete sjajne, senzualne, luksuzne tretmane za njegu kože i tijela, a da ne spominjemo kožu koja je meka kao dno bebe.
Kada mislite o prirodnim sredstvima za njegu crne kože, ne morate uvijek izlagati izvan svog doma. Izvrsna stvar ovih sastojaka je da se nalaze u vašoj ostavi i kupaonici ili ih možete pronaći u lokalnoj trgovini zdrave hrane.
Koliko god pčele mogle biti neugodne, pružaju vam sjajan proizvod koji smatra se sjajnim za vas iznutra i izvana. Evo primjera što med može učiniti za vašu kožu.
Osnovna maska od meda
Med je sjajan hidratant kada se nanosi na vašu kožu. Ako na lice i vrat stavite oko jednu žlicu meda na 10 minuta, nakon što je uklonite toplom vodom, koža će je osjetiti mekom i podatnom.
Medna maska za masnu kožu
Kada pari med sa zobenom kašom, čini sjajnu masku za masnu kožu. Ako pomiješate med i zobene pahuljice u pastu i nanesete je na kožu na 15 minuta, zobena kaša će upiti ulje s vaše kože, bez uklanjanja prirodne suštine.
Uklonite masku toplom vodom i osušite.
Maska od avokada meda za suhu kožu
1 veliki avokado 1 žlica meda
Već znate da je med odličan hidrator, ali kad ga povežete s avokadom, on će vašoj koži pružiti bogat proizvod za kožu koji će dodati vlagu i vašoj koži.
Ogulite i narežite svoj avokado. Stavite ga u blender i pire s medom. Nježno nanesite masku na lice i nastavite dok se vaša maska ne osjeti izuzetno ljepljivom na dodir. Opustite se i ostavite 5-10 minuta. Isperite toplom vodom i osušite.
Sad kad ste se pobrinuli za svoju kožu, na redu je i posljednja poslastica. Vrijeme je za smoothie! Jagode, borovnice, banane ... Oh My!
Da, tako je jednostavno, ubacite malo mlijeka od jagode, borovnice, banane i badema u blender i dobit ćete ukusan smoothie za okus. Vrijeme je da budete kreativni, uživajte
Prekrasna etnička koža? Apsolutno! To je to za ovaj tjedan. Kao uvijek …
Posvećena svojoj ljepoti
Web stranica Juliette
Njega kože Nyraju Upute Video: Can a divided America heal? | Jonathan Haidt (Svibanj 2024).