Depresija i HIV / AIDS

• Svibanj 4, 2024

Dijagnosticiranje HIV / AIDS-a može biti vrlo traumatičan događaj. Toliko pitanja vam zamahne glavom. Zašto mi se to dogodilo? Znam puno ljudi koji vode nesiguran stil života, zašto ne bi i oni? Kako mi se to dogodilo?

Mnogim ljudima kojima je dijagnosticiran HIV / AIDS ubrzo se dijagnosticira patnja od depresije. Stigma vezana uz ovu bolest je zagušljiva. Mnogi su ljudi blaženo neuki prema činjenicama oko bolesti što otežava nego što se mora suočiti s virusom.

HIV / AIDS je povezan s mnogim različitim licima. U početku je bila poznata kao bolest gay čovjeka. Sada je poznata kao prljava bolest. Može se povezati s izricanjem smrtne kazne tijekom vašeg života. Može vas očarati zbog budućnosti. Zabrinut hoćete li ikada uspjeti pronaći nekoga tko će razumjeti teret koji nosite i biti spreman podijeliti svoj život unatoč tome.

Možete postati ljuti / frustrirani na sebe jer sada imate ovu bolest. Zaprepašteni ili nezadovoljni što vas je ta sudbina zadesila. Mnogi se pacijenti s HIV / AIDS-om teško povežu s prijateljima i članovima obitelji zbog osjećaja izoliranosti i neugodnosti. Mnogi smatraju da su iznevjerili druge, pa čak i sebe.

Ključ za prolazak kroz ovu fazu je raditi kroz nju. Izolacija i depresija nisu trajne situacije. Morate pronaći snagu da se gurnete da biste dobili pomoć za osvajanje ovih prepreka. Pronađite prijatelja, savjetnika, terapeuta ili povjerenika i izrazite osjećaje koji vas muče. Zadržavanje tih osjećaja u boci zajamčen je način za produbljivanje depresije / izolacije.

U stanju ste živjeti potpuno normalan život iako imate HIV / AIDS. To je samo nešto s čime živite, a nije dio vaše osobnosti. Bolest živi s vama ... vi ne živite s tom bolešću. Zaslužujete zdravlje, sreću i normalan život. Samo se moraš boriti za to.

Život je dar. Život je također izbor. Morate donijeti odluku da svakodnevno živite život u najvećoj. Samo zato što imate ovaj virus, ne osuđuje vas na postojanje propasti i straha.

Ustani .... Izađi ... i ŽIVI !!!

Upute Video: Thomas Insel: Toward a new understanding of mental illness (Svibanj 2024).