Odbrojavanje do novog

• Svibanj 19, 2024

Depresija vas može ošišati dok ste zauzeti svojim životom. Praznici i pomisao da će proći još jednu Novu godinu kao samohrana osoba mogu učiniti da se čak i najjača osoba osjeća slabo. Prije nego što to saznate, u petak navečer zavirujete na sofu, zagrlite kilogram sladoleda i zanemarite sve dolazne pozive. Ako vam ovo zvuči previše poznato, onda je vrijeme za promjenu - doček Nove godine ne mora biti jedino vrijeme da nova revolucionarna odluka promijeni vaš život. Zašto čekati da istekne stara godina prije nego što započnete promjene koje će donijeti neograničene mogućnosti?

Biti samohrana osoba pruža vam puno više mogućnosti za promjene nego što to možda shvaćate. Pronađite utjehu u tome da sami možete donositi odluke bez potrebe da se prvo savjetujete s drugima. Imate slobodu zakazati odmor, napustiti posao koji vam ne donosi ništa osim tuge ili se preseliti u sasvim drugu zemlju ako odlučite - odluku o tim promjenama, bilo kakvim promjenama, odlučite sami. Sloboda je snažna i biti samac vam omogućava raditi što želite kad god želite. Ova vrsta moći može biti uzbudljiva. Promjena koju učinite može biti radikalna ili neznatna. Tvoj izbor.

Ali prije nego što započnete putovanje, ključno je da shvatite što uzrokuje vašu nesreću. Jednostavno „maskiranje“ vaše depresije sjajnom furnirom moglo bi nanijeti veliku štetu vašem osjećaju vlastite vrijednosti. Odvojite malo udaljenosti od svog svakodnevnog života i steknite bolju perspektivu o tome što vas izaziva očaj. Pronađite mirno mjesto gdje se osjećate sigurno i mirno, čak i ako se morate zatvoriti u kupaonicu. Naoružajte se časopisom, omiljenom olovkom i nekom opuštajućom glazbom i započnite s posmatranjem onoga što ili tko stvara stres u vašem životu. Budite iskreni prema sebi i posegnite za srcem problema. Ako se malo udaljite od svog života, pomoći ćete vam da jasno vidite što vas vuče prema dolje.

Jednom kada otkrijete izvor problema, možete početi odbrojavati dane do kraja '' starog '' načina razmišljanja o svom životu kao jedinstvene osobe i započeti iznova gledati na potencijal sreće koji bi naredne godine mogao držati. Počnite sada tražiti taj novi posao. Izađite i prijavite se za proljetne časove na vašem lokalnom fakultetu. Ako ustanovite da imate poteškoće sami doći do izvora problema, odmorite se i nazovite prijatelja. Važno je udaljiti se od stresa i gledati ga novim očima. Uzmite svo vrijeme koje vam treba, ali bez obzira na to, odvojite vrijeme.

Zapamtite, ne naglašavajte pokušaje pronalaska izvora '' stres ''. Pokrećući svoje „promjene“ prije Nove godine, poduzimate prve korake u kontroli vlastite sreće. Imate snagu i slobodu da promijenite krajolik svog života. To je činjenica koja je previše uzbudljiva da bismo je mogli odgoditi do Nove godine.

Upute Video: Jelena Karleusa Odbrojavanje do novog albuma/Countdown to the new album 2012 (Svibanj 2024).