Razumijevanje vašeg lošeg

• Svibanj 16, 2024

Dok sam odrastao, često sam čuo poznatu frazu: "Sad, ne budi loša djevojčica", posebno kad god sam postavio provokativno pitanje, odlučio to učiniti na svoj način, odbio to učiniti ili sam odlazio da istražim dalje moje. Kako se moj svijet proširio sa više uličnih pametnosti i formalnog obrazovanja, postalo je očito da su loši i dobri fluidni pojmovi koji se odnose na kulturne i vjerske sustave vjerovanja. Da sam rođen na južnoj hemisferi nasuprot sjevernoj hemisferi, moje bi shvaćanje lošeg i dobrog moglo biti okrenuto naglavačke.

Evo nekoliko mogućih kontradikcija:

• Istina je ljepota i ljepota je istina. Neki lijepi ljudi lažu i štete drugima. Pogledajte samo Casey Anthonyja i eventualno Amandu Knox. Pridržavajte se predrasuda prema neprivlačnim, pretilim ili starijim osobama.
  
• Stvaranje i uništavanje isprepleteni su: u našim tijelima stanice umiru i rađaju se nove stanice.
  
• Poslušnost se uči i kod kuće iu školi kod većine svakog djeteta. Poslušnost Hitleru izazvala je holokaust.
  
• Seks može biti zao ili je lijep i zdrav? Mnogi od nas su odgajani sa svojevrsnom seksualnom shizofrenijom, što nas tjera da cenzuriramo / potiskujemo svoje osjećaje i maštarije.
  
• Mnoge kulture krive žrtvu silovanja za pokretanje zlostavljanja.
  
• Hrana je nešto što oboje blagoslovimo, duhovno kao i neprijatelja.
  
• Tehnologija omogućuje da nam se brzo povežemo s drugima, ali umanjuje naše prirodne ritmove i sposobnost komunikacije licem u lice.
  
• Postoje suptilne razlike između manipulacije i utjecaja. Poznaješ li ih?

Jasno je da ovih nekoliko primjera ističu da je život prožet kontradikcijama. Loše i dobro su pojmovi koji se mogu koristiti za opisivanje događaja ili osobe ovisno o kutu percepcije - oni koegzistiraju. Ono što se danas čini loše, sutra bi moglo biti dobro i obrnuto. Je li vaša šalica napola puna ili napola prazna?

Trebali biste povremeno podešavati svoj loš i dobar sustav vrijednosti zbog:

• Svaki loš dan ima u sebi nešto dobro - potražite ovo skriveno blago.
  
• Vaš strogi unutarnji kritičar, govoreći vam kako ste loši, mogao bi vas spriječiti u cvatnji.
  
• Morate biti loši, čak i grozni, kada počnete učiti nešto novo dok ne postanete stručnjak.
  
• Trebate osjetiti s kim se družite jer upijate ili njihovu dobrotu ili otrovnost. Ovaj se princip može proširiti i na umjetnost, filmove, knjige i glazbu.
  
• Sljedeći put kad žestoko branite svoju ispravnost, znajte da se svi samo opravdavaju i vide stvari iz vlastite perspektive.
  
• Prihvatite mnoga sebe u vašoj osobnosti da biste prigrlili čitavo svoje ljudsko iskustvo. Na primjer, ljubomora vas može potaknuti na ispunjenje.
  
• Uvijek pomaganje drugima i služenje može imati tamnu stranu - trebate dokazati da ste superiorna osoba. Dajte drugima priliku za uzvrat.
  
• Ako se zbog svog života osjećate sramnim i krivim, napišite svoju priču ove minute sa sviješću kako vas je sve ovo loše dovelo do dobra, izlažući novi, novi rast.

---

Za više informacija o upravljanju stresom i oporavljanju svog života pročitajte moju knjigu, Ovisna o stresu: Ženin program u 7 koraka za povratak radosti i spontanosti u životu, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključite svoj unutarnji svjetlosni radio show

Upute Video: Toksični odnosi: Kako ih prepoznati? (Svibanj 2024).