Čista i zdrava koža tijekom ljetnog vremena
Održavanje kože čistom i zdravom tijekom ljetnog vremena

Dok prelazimo vruće vrijeme, jedna od stvari koje bi trebalo uzeti u obzir jest zadržavanje osnovnog režima njege kože za čišćenje, toniranje i vlaženje u punom učinku. S ljetnom vrućinom obično se znojimo i znojimo na mjestima koja se ne trebamo baviti zimi koliko ljeti.

Na primjer, mnogi od vas su govorili o znojenju u kosi u ljetnim mjesecima ili znojenju između grudi ili bedara. To je zato što vam se tjelesna toplina diže što se tiče vašeg prirodnog svemira, a kada je u kombinaciji s ljetnom vrućinom, ona pojačava i čini sve što se intenzivira.

Još jedna stvar koju treba uzeti u obzir, posebno kod koncepta topline tijela, je gledati tkanine koje nosite. Tkanine poput poliestera i rajona, ili kombinacija oboje, ljeti će stvarati više tjelesne topline. Te određene tkanine ne proizvode uvijek najbolji tjelesni miris jer nisu prirodna vlakna. Dakle, imajte to na umu dok gledate zašto se možda znojite malo više nego što to obično činite.

Sada se vratite na lice (očistite, tonirate i hidratantno). Želite biti sigurni da to radite barem dva puta dnevno (ujutro i noću), a ako vam se događa da ste ljeti vani češće nego ne, uvijek je dobra ideja zadržati bocu s maglom za sprej s izvorskom vodom i možete maziti lice u podne kako biste mu pružili osvježeni osjećaj i pomogli da se malo ohladite.

Možete dodati kap ili dvije eteričnog ulja lavande u 4 oz bočice s maglom s izvorskom vodom. Ovo će vas samo osvježiti, a miris lavande često će vam pomoći opustiti se kroz vrućinu i bilo koja stresna vremena.

Pronaći taj blistav sjaj ljetne kože

Također biste trebali razmotriti piling koji će vam pomoći ukloniti mrtve stanice kože kako bi poboljšao onaj blistav sjaj koji ćete često vidjeti ljeti.

Jedan od razloga zbog kojeg možete osjetiti taj blistav sjaj je da nosite manje šminke. Šminka ima način pružanja besprijekornog izgleda koji svi tražimo, ali kad je vani vruće, ako ćete nositi šminku, nanesite vrlo tanki sloj kako se ne biste osjećali kao da se gušite ili kožu neće početi izazivati ​​izbijanje.

Nisu sve šminke prirodne (većina nije), tako da i dalje se bavite kemikalijama koje nanosite na kožu. U puno šminke imate sastojke koji će vam sigurno začepiti pore ljeti. Ne podnose toplinu, a kada se znojite i pakirate šminku da biste stekli besprijekoran ten, u osnovi biste mogli ometati ono što pokušavate postići. Jednom kada nanesete šminku i počnete se istrljati, a ona više nema kuda, koža će vam se upaliti stvarajući mitesere i izbočine, a to nije ono što tražite.

Stoga održavanje kože čistom, piling lica, nošenje šminke i nanošenje šminke u izrazito laganim kaputima omogućit će vam da imate prirodan blistav ten koji tražite.

Ista će se pravila primjenjivati ​​na vaše tijelo, za piling tijela, prsa, nogu, leđa i stopala imat ćete lijep osjećaj na svojoj koži koji će poboljšati i prirodni izgled vaše kože. Otpuhivanje mrtvih stanica kože koje će se nakupljati i nošenje lakših odjeća s prirodnim vlaknima omogućit će koži da diše.

Kako vaša koža diše dobiva više sunčeve svjetlosti i zraka i baš kao i sve što dobije te bolje osobine, bit će prekrasno. Stoga uzmite ove savjete i koristite ih za ljeto i osjetit ćete besprijekornu, blistavu, prekrasnu kožu.

To je to za ovaj tjedan.

Život nikad nije mirisao tako slatko!

Web stranica Juliette
//www.nyrajuskincare.com

Upute Video: GAPS uvodna prehrana- 1.-7. dan (Svibanj 2024).