Izgradnja odnosa odraslih s ADD-om

• Svibanj 10, 2024

Ona je živahna, slobodoumna i kreativna. Miran je, planer i visoko organiziran. On voli energiju koju ona unosi u njegov život i njihov odnos. Ona cijeni način na koji se osjeća da je prizemljena i zbrinuta. Također se cijelo vrijeme bore zbog vrlo osobina koje su ih privukle; ona je balon izvor energije i on je predvidljiv. Hoće li ovaj odnos dvoje ljudi koji se vole jedan drugi moći raditi? Kad jedan ili oba partnera imaju poremećaj pozornosti, kako mogu uspostaviti odnos s odraslima?

Imam puno iskustva s poremećajem deficita pozornosti na mnogim različitim mjestima. Poremećaj nedostatka pažnje duboko i široko prolazi u mojoj obitelji, tako da to osjećam na osobni način. Kao odgajatelj koji je radio sa stotinama učenika koji imaju ADD, znam što i zašto ADD. Kao žena s ADD koja je u dugogodišnjem braku, razumijem način na koji je ADD pomogao da zajedno oblikujemo naš bračni život. Postoje strategije koje smo uveli da bismo nam pomogli da naporno radimo u braku i radimo kroz probleme koji mogu izazvati poremećaj pažnje.

Prepoznajte što cijenite u vezi s voljenom osobom. Poremećaj manjka pažnje ima neke problematične simptome. Ako pogledate te simptome na drugi način, to su pokloni. Hiperaktivnost kao dijete može biti energija da ostane dugo i naporan put kao odrasla osoba. Isto tako, u izgradnji trajnog odnosa, upravo te osobine koje nas iritiraju mogu biti ono što nas je privuklo. Zaboraviti plaćati račune moglo bi biti neodoljivo. Imati više projekata u različitim fazama završetka možda je dio kreativnosti vaše voljene osobe.

Ne pokušavajte kontrolirati ili promijeniti svoju voljenu osobu. Jedan od razloga zbog kojeg se moj miran suprug i ja, žena koja je ponekad i glasna i plamena, tako dobro slažemo je da nikada ne pokušavamo kontrolirati drugu osobu. Središnja je tema našeg braka. Ako želim da se nešto napravi na određeni način, to radim. Isto vrijedi i za njega. Ne pokušava me natjerati da radim kako treba, i ja ne pokušavam prisiliti svoju rutinu na njega. Također ne pokušavamo prisiliti drugu osobu na promjenu. Promjena se događa s vremenom. Kad smo se prvi put vjenčali, raspravljala bih se s kapom šešira. Moj suprug se odvratio svađati. Kako nas je vrijeme premještalo našim bračnim putovanjem, tvrdim puno manje, a on vidi potrebu da se povremeno uspravi i postane malo glasniji. To je prirodna progresija koja nikada nije bila prisiljena.

Utvrdite osobine druge osobe. Ako te nešto stvarno muči, razgovaraj o tome. Ako vam je razgovor težak, napišite o tome. Samo ne dopustite da se problem gnjavi. Jedan primjer je kada jedna osoba ne voli velike gužve; ne tražite tu osobu da prisustvuje događajima koji se lako mogu propustiti. Ideš i dobro se zabaviš. Suprotno tome, kada osoba na nekom događaju mnogo kruži, a partneru to nije prijatno za to, može pronaći drugi način za interakciju tijekom te prilike.

Poštujte jedni druge kao brižne partnere. Ne zaboravite male ljubaznosti. Ako ćete zakasniti, obavijestite drugu osobu. To ne traži dozvolu za obavljanje neke aktivnosti. Nudi vašoj voljenoj osobi priliku da zna da ste dobro, samo malo kasnite. Ako se vaš partner bori s nekom aktivnošću, pronađite načine za pomoć, ako žele pomoć. Ponudite podršku, čak i ako oni ne žele da vam pomognu. Svaki dan učinite nešto lijepo za svog partnera. Muž me pokriva kad odemo u krevet. To je mala stvar, a mnogi ljudi bi to smatrali beznačajnim, ali zato što sam prekriven, osjećam se voljenom i cijenjenom. Ustajem kako bih mužu priredio ručak prije nego što krene na posao. Naravno, mogao bih to napraviti i noću. Ali propustio bih te slatke, mirne trenutke ujutro.

U bilo kojoj odrasloj vezi ljubav vas vodi samo toliko daleko. Izgradnja trajnog odnosa s odraslim osobama zahtijeva naporan rad, posvećenost i pronalaženje načina za zajedničko odvijanje puta. Ponekad poremećaj nedostatka pažnje može dodati nekoliko naleta na putu s kojim se drugi parovi ne moraju suočiti. Zaglađivanje dolazi prirodno kada su vaše riječi riječi odnos poštovanje, smještaj i poštovanje. Ove tri riječi su snažne ideje koje mogu unijeti svjetlo u vaš ljubavni život.


Povezani Linkovi: Povezane veze ispod ovog članka mogu vas zanimati.

BILTEN: Pozivam vas da se pretplatite na naš besplatni tjedni bilten. Ovo vam daje sve nadogradnje na web mjestu ADD. Ispunite prazno ispod članka sa svojom adresom e-pošte - koji se nikada ne prenosi preko ove stranice. Nikada ne prodajemo ili ne trgujemo vašim osobnim podacima.

Upute Video: Age of Deceit (2) - Hive Mind Reptile Eyes Hypnotism Cults World Stage - Multi - Language (Svibanj 2024).