Jesenski blagoslovi

• Svibanj 6, 2024

Listovi narančaste i zlatne i crvene boje
spirala nježno nad glavom
a onda vjetar počne pjevati
snova koje samo Pad može donijeti.
Tada u mom srcu i u mojoj duši
došao je san
a činilo bi se
od svih stvari koje bi Fall mogao donijeti
nježna spirala lišća
bio bi mi san sada odobren.
© Deanna Joseph

Ima nešto zaista čarobno u ovo doba godine, kako se samo jednog dana probudite i osjetite jesen u zraku. Nije poput vrućeg ljeta koji nas obuzima, niti se može usporediti sa uspavanošću zime koja nas usporava. Samo se jednog dana zrak osjeća drugačije, osjeća se crveno, zlatno i zrelo. Inspiracija i kreativnost koju smo sijali cijele godine konačno su spremni biti pretočeni u nešto sanjivo i opipljivo, a sve istovremeno.

Jesenja ravnodnevica (21. ili 22. rujna ili oko nje) jedan je od dva kratka trenutka tijekom godine (drugi je proljetna ravnodnevnica) kada su dan i noć približno jednaki. Jesenja ravnodnevica govori o ravnoteži i donosi nam energije ponovnog povezivanja. Upravo kroz te veze možemo iskoristiti i iskusiti vlastite moćne kreativne energije.

Evo nekoliko prijedloga koji će vam omogućiti da svoj život vratite u ravnotežu, ponovo se povežete sa vlastitim duhom i omogućite sebi da u potpunosti uživate u sljedećih nekoliko mjeseci.

Pojednostavite i očistite svoj prostor

Sad kad su užurbane ljetne energije iza nas, nalazimo se kako se vraćamo u rutinu. Sada je savršeno vrijeme za uklanjanje vašeg doma. Zimsko će vrijeme donijeti mirniju, mirniju i "ući" u vrstu energije, a teško je naći predah kada oko vas postoje gomile nereda. Dobili smo i glavne blagdane koji će biti ovdje prije nego što to budemo znali, a uzimanje vremena da pojednostavite i oslobodite svoj prostor sada će učiniti da se praznik užurba malo manje kaotično i oslobodi vaše energije kako biste se mogli slobodno izraziti svoju kreativnost.

Očistite svoj srčani prostor

Mnogi od nas nose oko sebe emocionalni nemir koji ugušuje našu energiju i usporava našu kreativnu energiju. Ako smatrate da vas opterećuje negativnost, odvojite trenutak i isprobajte ovu jednostavnu vježbu disanja:

Zatvorite oči i duboko udahnite. Kada se osjećate opušteno, usmjerite pažnju na nožne prste, čak ih možete malo pomilovati. Tada zamislite da prekrasna zlatna svjetlost struji iz središta zemlje, tačno kroz vaša stopala i lagano se okreće kroz vaše tijelo. Sljedeću pozornost usmjerite na vrh glave. Zamislite prekrasnu ljubičastu svjetlost kako struji niz nebo, kroz vrh glave i miješa se sa zlatnom svjetlošću kroz vaše tijelo. Sada usmjerite pažnju na svoje područje srca, gdje zamišljate lijepu, užarenu, zelenu kuglu svjetlosti. A sada recite sebi „ispunjena sam ljubavnom i nadahnutom misli.“

Ova vizualizacija pomaže nam da se fokusiramo kako bismo u potpunosti uživali u sadašnjem trenutku i oslobodili se nekih emotivnih nereda koje nosimo sa sobom.

Svaka sezona donosi svoje darove. Jesen crvenog zlata pomaže nam da skupimo svoje svijetle ideje, prepustimo se onim stvarima koje nam više ne djeluju i pronalazimo ravnotežu u plesu spiralno zlatnih listova.

Upute Video: Vinkovci - Završetak jesenske kampanje Inicijative 40 dana za život i svečani blagoslov (Svibanj 2024).